اندوه خود را در فضای مجازی به اشتراک نگذارید

به گزارش «خبرنامه دانشجویان ایران» به نقل از دیلی‌میل، محققان با بررسی وضعیت سلامت روان افراد هشدار داده‌اند: غم و اندوه خود را در فضای مجازی به اشتراک نگذارید.

نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد افراد برای اشتراک‌گذاری اندوه خود در شبکه‌های اجتماعی با یکدیگر مسابقه می‌گذارند.

نظرسنجی WebMD از 1084 بزرگسال آمریکایی، یک تصویر متنوع از غم و اندوه ارائه کرد.

این نظرسنجی به خوبی نشان داده که  قصد افراد از اشتراک‌گذاری اندوهشان حمایت افرادیست که با آنها در شبکه‌های اجتماعی دوست هستند، حال اینکه این افراد برای دلداری از تجربه‌های تلخ خود می‌گویند و همین موضوع منجر به تضعیف سلامت روان افراد می‌شود.

جان جیلیان، استاد روانشناسی دانشگاه پنسیلوانیا و همکارش در WebMD طی یک مصاحبه با دیلی‌میل اظهار داشتند: این افراد حتی برای آرام کردن فردی که ناراحت است، از لفظ «ممکن بود بدتر شود» استفاده می‌کنند؛ ما امید داریم که افراد متوجه بار منفی جملات خود و تأثیر آنها بر سلامت روان خود  و دیگران باشند.