زنان ایرانی و برگزاری...
بیبیسی: یتیم شدن ۲۰ هزار...
زنان بیش از مردان در معرض...
اسماعیل هنیه با قالیباف...
کاهش احتمال کمردرد زنان با...
همکلاسی شهید
خبرنامه کاغذی
خبرنامه دیواری
حسینیه
بازار
تشکل های دانشجویی
انتخاب رشته
امروز 1403/01/09
خانه
باشگاه نشریات
صنفی آموزشی
فناوری اطلاعات
فرهنگی و اجتماعی
ورزشی
اقتصادی
زنان
کتابخانه
صوت و فیلم
تناسب اندام
خبرنامه دانشجویان ایران
> تناسب اندام
تناسب اندام
با این سبک پیاده روی زودتر لاغر میشوید
تحقیقات نشان میدهد افرادی که روزی ۱۰ تا ۱۲ هزار قدم پیاده میروند شاخص توده بدنی و درصد چربی...
آیا نخوردن صبحانه کاهش وزن کمک میکند؟
نخوردن صبحانه ممکن است به شما در کاهش حداقل وزن در کوتاهمدت کمک کند، اما این عمل چندان پایدار...
۷ راهکار موثر که از شر چربیهای شکم خلاص میشوید
تجمع چربی در اطراف اندامهای ما خطر ابتلا به بیماریهای متابولیک را افزایش میدهد. اگرچه سوزاندن...
برای کاهش هر کیلوگرم وزن، چند کالری بسوزانیم؟
هر ۷۵۰۰ کیلوکالری مصرف شده میتواند منجر به کاهش یک کیلوگرم وزن شود و بر اساس آن، میتوان یک...
۱۰ اپلیکیشن برتر قدمشمار برای شما +لینک دانلود
امروزه با ابزارها و گجتهایی که در اختیار داریم، پیگیری کردن تمرینات و فعالیتهای بدنی بسیار...
مهمترین علت سنگ کلیه
امیرحسین کاشی، جراح کلیه و مجاری ادرار وعضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در برنامه...
۲ روش پزشکی برای لاغری شکم و پهلوها در کمترین زمان
شاید شما که در حال مطالعه این مطلب هستید، به دنبال سریع ترین روش لاغری شکم و پهلو بوده و...
آغاز اجرای پروژه کنترل اضافه وزن و چاقی از ۲۶ مهر
معاون تربیت بدنی و امور سلامت وزارت آموزش و پرورش از آغاز اجرای پروژه کنترل اضافه وزن و چاقی از...
معرفی ۱۰ مچبند برتر در حوزه تناسب اندام
شاید پس از روزهای قرنطینه و تعطیلات عید و خانهنشینی، نیاز به تناسب اندام را بیشتر حس کنید! در...
هک تجهیزات هوشمند ویژه فعالیتهای بدنی
اگر به پیرامون خود نگاهی داشته باشید انواع مختلفی از تجهیزات هوشمند همچون اسمارتفونها، تبلتها،...
۱۰ برنامه ورزشی قدرتمند تناسباندام برای اندروید +دانلود
مراقبت از بدن و داشتن ذهنی سالم نه تنها بهبود کیفیت زندگی را به همراه خواهد داشت، بلکه افزایش طول...
دکتر تغذیه و تناسب اندام در تلفن همراه +دانلود
اپلیکیشن «مانکن» به اعتقاد بسیاری از کاربران و سایتهای بررسی نرمافزار، بهترین اپلیکیشن حوزه...
این نشانههای مرگبار بدن را جدی بگیرید
برخی بیماریها با نشانههایی بر روی بدن نمایان میشوند و شناخت علائم آنها به تشخیص سریع بیماری و...
ورزش کنید همیشه لاغر بمانید!
ورزشهایی مثل ورزشهای هوازی چون از ذخایر چربی بدن استفاده میکنند نقش پر رنگی میتوانند در...
نرم افزار تناسب اندام +دانلود
برنامه فیت توسط گوگل برای ردیابی و مانیتور کردن میزان کالری که میسوزانید، اندازهگیری گامها...
برنامههای تناسب اندام از فروشگاه آنلاین اپل حذف شد
نکته مهم برای تناسب اندام
سلامتی و تناسب اندام خودتان را چک کنید
میوهای برای تناسب اندام
آخرین اخبار
اخبار دانشگاه
بیبیسی: یتیم شدن ۲۰ هزار کودک فلسطینی با حملات اسرائیل +فیلم
زنان بیش از مردان در معرض اختلالات خودایمنی هستند
اسماعیل هنیه با قالیباف دیدار کرد
کاهش احتمال کمردرد زنان با مصرف بیشتر آنتی اکسیدان
آخرین وضعیت ترافیکی جادهها؛ ترافیک سنگین در جاده چالوس
نهیب بانوی فلسطینی به کشورهای اسلامی و عربی +فیلم
کشتههای تصادفات نوروزی به ۵۸۵ نفر رسید
تهدید گزارشگر سازمان ملل توسط اسرائیل
اجرای ۴۷ پروژه دانشبنیان در هوش مصنوعی و فناوری اطلاعات
خدمات مالی ۴۰۰ میلیاردی به دانشبنیانهای اقتصاد دیجیتال
هشدار هواشناسی برای ۱۰ استان
بذرپاش: امسال هر ماه افتتاح مسکن داریم
برنامههای شب قدر تلویزیون +جزئیات
عملیات ضد صهیونیستی جدید در کرانه باختری
حسینی: نگاه دولت همکاری و همافزایی با مجلس جدید است
آرامگاه سعدی میزبان مسافران نوروزی +عکس
سی و یکمین نمایشگاه بین المللی قرآن کریم +عکس
اعضای هیئت دولت در جمع خبرنگاران +عکس
سامانه ثبتنام دانشجویان اتباع معرفی شد
ادامه پیگیری اولویتهای پنج گانه وزارت علوم در سال ۱۴۰۳
اعلام آمار ثبتنام داوطلبان کنکور
یکی از شروط صدور مجوز برای جذب دانشجوی بینالملل تامین خوابگاه است
آغاز ثبتنام نوبت دوم آزمون سراسری سال ۱۴۰۳
اخذ سابقه تحصیلی برای تمام داوطلبان کنکور الزامی است
ایجاد ۷۰ هزار ظرفیت اشتغال در دانشگاههای فنیوحرفهای
داوطلبان کنکور امکان ثبتنام در هر ۲ گروه آزمایشی هنر و زبان را ندارند
اعلام جزئیات برگزاری آزمون فرهنگیان
نظرسنجی
بنظر شما باتوجه به حوادث اخیر فلسطین چقدر احتمال فروپاشی رژیم صهیونیستی وجود دارد؟
بسیار زیاد
زیاد
کم
بسیار کم
مشاهده نتایج