به گزارش «خبرنامه دانشجویان ایران»، چه به باشگاه ورزشی بروید، چه در زمین سرباز ورزش میکنید و چه بهصورت انفرادی، همیشه داشتن یک حوله ورزشی از ضرورتهای ورزش است. حوله ورزشی باعث میشود هنگام ورزش بهخوبی عرقهای خود را خشک کنید که این کار علاوه بر اینکه حس خوبی به شما منتقل میکند، از سرماخوردگی هم جلوگیری میکند. داشتن حوله باشگاهی باعث میشود با خیال راحت و بدون نگرانی از آلودگی به ورزش بپردازید. اکنون سوال این است که برای خرید حوله ورزشی باید به چه نکاتی توجه کرد و چه ویژگیهایی باید مدنظر باشد؟
اهمیت داشتن حوله ورزشی
داشتن حوله ورزشی و تنوع در آن تنها نشانهای از پاکیزگی نیست بلکه نشاندهنده اعتباری است که برای مشتری قائل هستید و داشتن آن به دلایل زیادی مهم است. چه صاحب مجموعه ورزشی هستید و چه ورزشکار، خوب است یک حوله خوب در اختیار داشته باشید. موارد زیر مهمترین دلایل استفاده از یک حوله مناسب است.
1- خرید حوله ورزشی و پاکیزگی
یکی از نشانههای یک تمرین خوب عرق کردن است و نمیتوان از آن امتناع کرد. داشتن حوله باعث میشود بدن و صورت خود را بهخوبی تمیز کرده و با این کار دیگران را نیز به رعایت بهداشت تشویق کنید. با این کار آنها در حفظ بهداشت دیگر وسایل تمرین نیز تلاش میکنند.
2- ایمنی هنگام ورزش
باقیمانده عرق روی تردمیل، لبه استخر و کف زمین باعث میشود احتمال لیز خوردن افراد بالا رفته و خطر بیشتر شود. با ارائه حوله به اعضای باشگاه یا مجموعه ورزشی خود آنها تشویق به خرید و استفاده از حوله کنید و آنها را از خطر دور نگه دارید.
3- حفاظت ازمحیطزیست و مسئولیت اجتماعی
در صورتی که مداوم از دستمال کاغذی استفاده کنید چه اتفاقی میافتد؟ افراد بیشتر و بیشتر از این دستمالها استفاده میکنند و افزایش بیرویه استفاده از آنها قطع بیشتر درختان را به دنبال دارد. با استفاده از یک حوله ورزشی مناسب، میزان مصرف دستمالهای یکبار مصرف را کاهش میدهید و بهنوعی مسئولیت اجتماعی خود را انجام میدهید.
4- رابطه راحتی و خرید حوله ورزشی
داشتن یک حوله اسپرت بهویژه زمانی که عرق زیادی میکنید بسیار مفید است. تصور کنید بهسختی تمرین کردهاید و لازم است بدن خود را سریع خشک کنید. درصورتی که به حوله دسترسی داشته باشید این کار را سریع انجام میدهید و بدون اینکه تمرین خود را قطع کنید فورا بدن خود را خشک میکنید.
5- فرهنگسازی و ایجاد عادت خوب
هر مجموعه ورزشی مجموعه آدابی دارد که رعایت آن هم فضای مناسبتر و هم محیطی حرفهای به وجود میآورد. داشتن لحن بیان خوب، لباس مناسب و حوله باشگاهی خوب باعث میشود افراد به استفاده از آن تشویق شوند. همچنین میتوانید برای تشویق افراد به خرید حوله ورزشی، چند نمونه در اختیار آنها قرار دهید.
خرید حوله ورزشی با ویژگیهای مناسب
خوب اکنون میدانید که چرا داشتن یک حوله ورزشی مناسب شما است اما اکنون به سوال اصلی میپردازیم که باید چه ویژگیهایی را هنگام خرید حوله ورزشی در نظر داشته باشیم؟
هنگام جستجوی بهترین نمونه موجود، بیشتر افراد به نرمی و دوام توجه میکنند اما خوب است به میزان جذب آن هم توجه کنید. با داشتن چنین حولهای میتوانید بیش از یکبار عرقهای خود را پاک کنید. همچنین لازم است حولهای انتخاب کنید که سریع خشک شود و بعد از مدتی پرزهای اضافی درون آن جمع نشود. همچنین بسته به استفادهای که از حوله میکنید، باید به وزن و ابعاد آن هم توجه کنید.
1- جنس مناسب اولین شرط
هنگام خرید حوله ورزشی، معمولا بهترین ماده پنبه است زیرا هم بهخوبی رطوبت را جذب میکند و هم سریع خشک میشود اما انتخابهای دیگری نیز وجود دارند. مخلوط پنبه و پلیاستر، میکروفیبر، کتان و بامبو دیگر گزینههای موجود هستند. میکروفیبر گزینه مناسبی است اما پنبه همچنان بهترین گزینه است زیرا هم جذب و هم دوام خوبی دارد.
2- اندازه و وزن
معمولا هرچه حوله باشگاهی شما ضخامت بیشتری داشته باشد دوام آن ها بیشتر است. هرچه تراکم پایینتر باشد حوله نازکتر و در نتیجه سبکتر است اما مشکلی که وجود دارد این است که این حولهها زود از بین میروند. اگر قصد دارید یک حوله بادوام داشته باشید حولهای با ضخامت بیشتر تهیه کنید بهویژه اگر هر روز قرار است تمرین داشته باشید. نکتهای که باید به آن دقت کنید این است که حوله ضخیمتر جذب رطوبت بیشتری دارد در نتیجه باید در شستوشو و خشککردن آن بیشتر دقت کنید زیرا احتمال رشد باکتری در آن بیشتر است.
برخی افراد هم ترجیح میدهند حولههایی با ضخامت کمتر داشته باشند زیرا معمولا قیمت کمتری دارند و همچنین میتوان آنها را زودتر جایگزین کرد. در اینجا کمی انتخاب سلیقهای میشود و باید بین دو مدل یکی را انتخاب کنید.
برای اندازه علاوه بر سلیقه مدتزمان تمرین هم تأثیرگذار است. برخی دوست دارند هنگام خشککردن عرق دستمال آنها کوچک و قابلحمل باشد اما برخی دیگر دوست دارند اندازه بزرگتری در اختیار داشته باشند. هنگام خرید حوله ورزشی دقت کنید که معمولا هرچه مدتزمان تمرین بیشتر میشود اندازه حوله هم بزرگتر خواهد شد اما بازهم به سلیقه شما بستگی دارد.
3- خرید حوله ورزشی و توجه به میزان جذب
درصورتیکه حوله جذب مناسبی نداشته باشد خرید آن بیهوده به نظر میرسد زیرا هدف اصلی از خرید حوله پاککردن عرق از بدن است. حوله اسپرت نیاز ندارد بهاندازه حولهای که بعد از حمام از آن استفاده میکنید جذب داشته باشد زیرا احتمال آلوده شدن آن با انواع باکتری زیاد است. همچنین نباید مانند حولههای نخی و قدیمی باشد و هیچ جذبی نداشته باشد بلکه باید حالتی بین این دو باشد.
4- مدتزمان لازم برای خشکشدن
هرچه حوله نازکتر باشد زودتر خشک میشود و برای شستوشو و خشککردن سریع آن مشکلی نخواهید داشت. از طرفی دیگر، باید در نظر داشته باشید نمونههای نازکتر جذب آب کمتری نسبت به همتایان ضخیمتر خود خواهند داشت. در اینجا باید سلیقه و نیاز خود را در نظر داشته باشید. اگر زمان خشککردن برای شما مهم است یا شرایط استفاده از آنطوری است که باید زود حوله خود را خشک کنید به سراغ نمونههای نازک بروید.
5- پرز ایجاد شده در هنگام خشکشدن
طبیعی است که حوله تا حدی پرز داشته باشد زیرا اگر جنس آن از پنبه باشد اما وجود بیش از حد پرز برای برخی آزاردهنده است. هیچکس دوست ندارد حولهای که با حولهای پر از پرز عرقهای خود را خشک کند زیرا این کار حس خوبی نخواهد داشت.
برای جلوگیری از تجمع بیش از حد پرز روی حوله، آن را بیش از حد خشک نکنید و اگر نمونه جدیدی میخرید آن را جدا از حولههای قدیمی بشویید. صرفنظر از کیفیت، حولههای جدید هنگام خشکشدن پرز ایجاد میکنند و این موضوع اجتنابناپذیر است به همین دلیل آنها را جدا از همتایان قدیمی خود نگه دارید.
اگر از خشککن استفاده میکنید، تاحدامکان از درجههای پایینتر استفاده کنید و اگر میتوانید از باد و نور خورشید کمک بگیرید. حتما قبل از تا کردن، حوله را بتکانید تا پرزها جدا شوند.
6- طول الیاف و توجه هنگام خرید حوله ورزشی
داشتن الیاف بلندتر باعث میشود حوله نرمتر و جذب آن بیشتر باشد. برای حولههای بدنسازی نیاز به داشتن الیاف خیلی بلند نیست اما لازم است جذب آب تا حد مناسب در حوله وجود داشته باشد. در نتیجه، طول الیاف باید در حد متعادل باشد تا هم بهاندازه کافی جذب وجود داشته باشد و هم شبیه به حولههای حمام نباشد.
7- نرمی ضامن داشتن حس خوب
این موضوع برای افراد هنگام خرید حوله ورزشی اهمیت زیادی دارد زیرا قرار است هنگام تمرین از این حوله اسپرت برای صورت استفاده کنند و پوست صورت حساس است. نمونههای پنبهای بهترین انتخاب برای این موضوع هستند و با خیال راحت میتوانید از آنها استفاده کنید.
خوب است این را در نظر داشته باشید که بعد از خرید حوله ورزشی مناسب همه چیز به آخر نمیرسد و باید از آن بهخوبی نگهداری کنید زیرا در حفظ کیفیت و کارکرد آن بسیار مهم است.