وقتی مشقت فکر کردن را به رایانهها و سختی حفظ کردن را به گوگل واگذار میکنیم، قدرت مغزمان بهتدریج کم میشود. مغز گوگلی شده ما دیگر تمایلی به حفظ اطلاعات ندارد و عاشق پریدن از یک شاخه به شاخه دیگر است. آخرین توصیه ما آشنایی با فنون تمرکز است. استراحت کافی، نوشیدن آب، پرهیز از خوردن غذاهای چرب، نرمشهای خانگی و مدیریت دم و بازدم ازجمله سادهترین مقدمات تمرکز کردن است. کاهش میزان استفاده از رایانه و اینترنت در مدت کوتاهی اثر خود را بر روی تمرکز نشان میدهد.