خواص روغن فندق : روغن فندق برای چی خوبه؟

مردمان باستان معتقد بودند که فندق می تواند انواع بیماری ها از جمله بیماری های تنفسی را درمان کند. رومی ها از روغن فندق برای درمان زخم ها و مرطوب کردن پوست استفاده می کردند. بعدها، در قرون وسطی، روغن فندق معمولاً در صومعه های اروپایی تولید می شد. راهبان از این روغن برای خواص درمانی آن و تهیه داروهای سنتی استفاده می کردند.

خواص روغن فندق برای پوست

روغن فندق سرشار از اسیدهای چرب غیراشباع به ویژه اسید اولئیک و همچنین اسیدهای چرب ضروری مانند اسید لینولئیک است. همچنین حاوی ویتامین E و فیتواسترول است که برای سلامت پوست ضروری است:

مرطوب کنندگی پوست:

 روغن فندق به دلیل محتوای اسید چرب بالا، یک مرطوب کننده طبیعی عالی است. به راحتی بدون ایجاد لایه چربی به پوست نفوذ می کند و آن را برای مراقبت از صورت و بدن ایده آل می کند. به حفظ خاصیت ارتجاعی پوست و جلوگیری از خشکی و سوزش کمک می کند.

خواص آنتی اکسیدانی:

 ویتامین E موجود در روغن فندق یک آنتی اکسیدان قوی است که از پوست در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد محافظت می کند. این به جلوگیری از پیری زودرس پوست کمک می کند و ظاهر چین و چروک و لکه های پیری را کاهش می دهد.

تنظیم سبوم:

 روغن فندق دارای خواص قابض است که به تعادل تولید سبوم کمک می کند. به ویژه برای پوست های چرب و مختلط مفید است، زیرا می تواند به جلوگیری از جوش و مسدود شدن منافذ کمک کند.

خواص ضد التهابی برای پوست:

 روغن فندق دارای خواص ضد التهابی است که به تسکین پوست های تحریک شده و حساس کمک می کند. اغلب در فرمولاسیون برای پوست های مستعد قرمزی و آلرژی استفاده می شود.

افزایش کلاژن سازی پوست

کلاژن یک پروتئین ضروری است که استخوان ها، اندام ها و تاندون های شما را در کنار هم نگه می دارد. به پوست شما ساختار و خاصیت ارتجاعی می بخشد. پوست ما با افزایش سن کلاژن کمتری تولید می کند، اما ویتامین E می تواند با کاهش آنزیمی که کلاژن را از بین می برد، تولید کلاژن را امکان پذیر می کند.

کاهش چین و چروک پوست

ویتامین E موجود در روغن فندق نیز ممکن است به کاهش خطوط ریز کمک کند. ویتامین E یک آنتی اکسیدان مهم برای مراقبت از پوست است زیرا به صاف کردن پوست شما کمک می کند و همچنین به لایه بیرونی پوست کمک می کند آب و رطوبت را حفظ کند.

با این حال، برخی از تحقیقات معتبر نشان می دهد که محصولات ترکیبی از ویتامین E و C نسبت به محصولاتی که فقط ویتامین E دارند، در مبارزه با علائم پیری موثرتر هستند. روغن فندق حاوی ویتامین C نیست.

اما روغن فندق به تنهایی ممکن است به پیری حاصل از نور خورشید کمک کند: تحقیقات نشان می‌دهد که اسیدهای چرب، مانند اسیدهای چرب موجود در روغن فندق، می‌توانند به کاهش ظاهر خطوط ریز یا چین و چروک‌های ناشی از قرار گرفتن در معرض نور خورشید کمک کنند.

خواص روغن فندق برای مو:

روغن فندق به دلیل غنی بودن باورنکردنی از اسیدهای چرب غیراشباع، اسیدهای چرب ضروری، ویتامین E و فیتوسترول ها، برای ترمیم، محافظت و تغذیه موها نیز بسیار مفید است:

تغذیه و ترمیم مو:

 روغن فندق موهای خشک و آسیب دیده را عمیقا تغذیه می کند. این به ترمیم انتهای شکاف و جلوگیری از شکستگی کمک می کند. به عنوان ماسک مو استفاده می شود، موها را احیا می کند و آنها را براق و نرم می کند.

محافظت در برابر عوامل خارجی:

 اسیدهای چرب و ویتامین E موجود در روغن فندق یک سد محافظ در اطراف مو ایجاد می کند و از آن در برابر آسیب های ناشی از عوامل محیطی مانند آلودگی و اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند.

محرک رشد مو:

 روغن فندق همچنین گردش خون در پوست سر را تحریک کرده و باعث رشد مو می شود. این به حفظ سلامت پوست سر کمک می کند، شوره سر و مشکلات خارش را کاهش می دهد.

خواص درمانی روغن فندق

تسکین درد مفاصل و عضلات

خاصیت ضدالتهابی روغن فندق به کاهش دردهای ناشی از آرتروز، روماتیسم و کشیدگی عضلات کمک می‌کند. ماساژ با این روغن جریان خون را بهبود بخشیده و التهاب را کاهش می‌دهد.

بهبود زخم‌ها و سوختگی‌ها

روغن فندق با تسریع روند بازسازی سلول‌های پوستی، به بهبود سریع‌تر زخم‌ها، سوختگی‌ها و خراش‌ها کمک می‌کند.

تقویت سیستم ایمنی

آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین‌های موجود در روغن فندق به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و از ابتلا به بیماری‌ها جلوگیری می‌کنند.

نحوه استفاده از روغن فندق

برای پوست

پس از پاکسازی پوست، چند قطره روغن فندق را روی صورت و بدن ماساژ دهید. این روغن به‌سرعت جذب پوست شده و اثری چسبنده بر جای نمی‌گذارد.

برای مو

قبل از خواب، روغن فندق را به پوست سر و انتهای موها بمالید و صبح بشویید. این کار به تقویت و رشد موها کمک می‌کند.

برای تسکین دردها

روغن فندق را روی نواحی دردناک ماساژ دهید تا جذب شود. این کار التهاب و درد را کاهش می‌دهد.

نتیجه گیری

روغن فندق، غنی از حاوی مواد مغذی ضروری، یک گنج طبیعی با کاربردهای متعدد است. در لوازم آرایشی، به دلیل خواص مرطوب کنندگی، مغذی و آنتی اکسیدانی خود متمایز است و آن را به یک عنصر ارزشمند برای مراقبت از پوست و مو تبدیل می کند. برای خرید روغن فندق و آگاهی از قیمت روغن فندق به فروشگاه رومان مراجعه کنید.