به گزارش «خبرنامه دانشجویان ایران»؛ تصور کنید پس از ساعتها پیادهروی به محل کمپ میرسید، اما متوجه میشوید که تجهیزات ضروری مانند چراغقوه یا کیسهخواب گرم را فراموش کردهاید. این اتفاق حتی برای طبیعتگردان باتجربه نیز رایج است؛ زیرا در هیجان سفر، ممکن است برخی وسایل فراموش شوند.
وسایل مهم در چک لیست کمپینگ شامل چادر کوهنوردی، کیسهخواب متناسب با دما، زیرانداز عایق، کولهپشتی کوهنوردی، سرشعله و کپسول گاز، ست ظروف سبک، لباس لایهای مناسب فصل، هدلامپ، پاوربانک و کیت کمکهای اولیه است. در ادامه، با تکیه بر تجربههای کوهنوردان و طبیعتگردان ماهر بهعنوان یک مرجع حرفهای در حوزه لوازم کمپ و کوهنوردی، تمام وسایل لازم برای یک شبمانی امن و لذتبخش را برایتان میآوریم. تا انتها همراه ما باشید.
ضرورت داشتن یک چک لیست مناسب برای کمپ و سفر
بسیاری از افراد قبل از سفر، وسایل را در ذهن خود مرور میکنند و تصور میکنند همهچیز را بهخاطر خواهند سپرد؛ اما، دقیقاً همان چیزهای کوچک و حیاتی فراموش میشوند؛ کبریت، هدلامپ، داروی شخصی، یا حتی یک لباس گرم اضافه!
طبیعت اما جایی نیست که بتوانید در آن بهراحتی این کمبودها را جبران کنید؛ خبری از سوپرمارکت سر کوچه یا داروخانه شبانهروزی نیست.
داشتن یک لیست تجهیزات سفر مکتوب چند مزیت مهم دارد:
● اجازه نمیدهد وسایل کوچک اما حیاتی، از قلم بیفتند.
● کمک میکند بین «نیاز واقعی» و «بار اضافی» تفاوت قائل شوید و وزن و حجم کوله را مدیریت کنید.
● باعث صرفهجویی در هزینهها میشود؛ چون با برنامه خرید میکنید، نه هیجانی و لحظهای.
● در سفرهای بعدی میتوانید به همان لیست برگردید، آن را اصلاح کنید و به یک الگوی شخصی ایدئال برسید.
از سوی دیگر، وقتی برای آمادهسازی وسایل به یک فروشگاه لوازم کمپ و کوهنوردی معتبر مراجعه میکنید، در واقع بخشی از این فکر و برنامهریزی را به یک مرجع متخصص میسپارید. ترکیب یک چکلیست دقیق و خرید آگاهانه، نیمی از استرس سفر را از بین میبرد و به شما این امکان را میدهد که تمرکزتان فقط روی لذتبردن از مسیر و مقصد باشد.
چک لیست کمپینگ و وسایل مهم و ضروری سفر
حالا وقت آن است که چک لیست کمپینگ را با هم مرور کنیم. این فهرست توسط گروهی از باتجربهها و تیم اورامان، بهگونهای تنظیم شده که هم برای سفرهای یکشبِ سبک و هم برای کمپهای آخر هفته قابل استفاده باشد. پیشنهاد میکنیم هنگام خواندن، کنار هر مورد یک تیک بگذارید تا در نهایت، لیست شخصی خودتان شکل بگیرد.
اقامت و خواب
خواب راحت و گرم، مهمترین عامل برای داشتن انرژی در روز بعد است. اگر در این بخش کمکاری کنید، حتی بهترین مناظر هم برایتان کمارزش میشود. برای لوازم کمپینگ شبمانی حتماً به موارد زیر توجه داشته باشید:
● چادر کوهنوردی (دوپوش، ضدآب، مقاوم در برابر باد و متناسب با فصل و تعداد نفرات)؛
● کیسهخواب متناسب با دمای مقصد (با درجه دمای Comfort مشخص)؛
● زیرانداز عایق و سبک (فومی یا بادی، برای جلوگیری از انتقال سرما از زمین)؛
● بالش بادی یا کیسه لباس که شب بتوانید زیر سرتان بگذارید؛
● در صورت امکان، چکش سبک برای میخ چادر و چند میخ یدکی.
سرمای شب، رطوبت زمین و وزش باد، از مهمترین عوامل آزاردهنده در کمپ هستند. انتخاب هوشمندانه چادر و کیسهخواب، بخش مهمی از وسایل کمپینگ ضروری شما را تشکیل میدهد و مستقیماً روی کیفیت استراحتتان اثر میگذارد.
حمل و نقل و چیدمان
تمام وسایل شما در طول سفر در یک کوله قرار میگیرند؛ پس انتخاب یک کوله پشتی کوهنوردی مناسب، فقط موضوع راحتی و آسایش نیست؛ بلکه به سلامت ستون فقرات، تعادل در مسیر و حتی ایمنی شما مربوط میشود.
نکاتی که باید به آن توجه کنید، عبارتاند از:
● انتخاب حجم مناسب کوله (برحسب لیتر) متناسب با مدت سفر و فصل؛
● داشتن بندهای قابل تنظیم، توری پشتی و کمربند کمری برای انتقال وزن از شانه به لگن؛
● وجود جیبهای جانبی و بالایی برای دسترسی آسان به وسایل دمدستی.
پیشنهاد میکنیم که حتماً یک کوله پشتی کوهنوردی استاندارد، کاور باران کوله برای روزهای بارانی یا مهآلود و کیف کمری یا کیف کوچک روی دوش برای موبایل، نقشه، خوراکی سبک و مدارک همراه خودتان داشته باشید.
ضمناً، چیدمان صحیح داخل کوله، باعث میشود تعادلتان حین حرکت بههم نخورد و خستگیتان به حداقل برسد.
آشپزی و تغذیه در طبیعت
غذا در سفر فقط تأمین انرژی نیست؛ یک وعده غذای گرم در دل طبیعت بهخصوص در هوای سرد، میتواند روحیه شما و همسفرانتان را کاملاً عوض کند. در بخش تغذیه، این موارد را در نظر داشته باشید:
● سرشعله کمپینگ مناسب با نوع کپسول؛
● کپسول گاز کافی (با توجه به تعداد وعدهها و مدت سفر)؛
● ست ظروف سبک (قابلمه، ماهیتابه کوچک، بشقاب، در صورت نیاز)؛
● قاشق، چنگال و چاقوی مسافرتی؛
● فلاسک یا قمقمه آب مقاوم؛
● لیوان و ماگ برای چای و نوشیدنی گرم؛
● غذای خشک و سبک مثل کنسرو، آجیل، نودل، سوپ آماده، تن ماهی، خرما؛
● فندک و کبریت ضد رطوبت (حداقل دو عدد، در دو جای مختلف کوله).
بخش مهمی از وسایل کمپینگ ضروری شما مربوط به تغذیه است. همیشه کمی بیشتر از نیاز خود غذا و سوخت همراه داشته باشید تا اگر سفر طولانیتر شد یا شرایط جوی تغییر کرد، دچار مشکل نشوید.
پوشاک مناسب فصل
انتخاب لباس در کمپینگ فقط به «گرمبودن» یا «خنکبودن» ختم نمیشود؛ اصل مهم در طبیعت، لایهبندی پوشاک (Layering) است تا بتوانید بسته به تغییر دما، لایه اضافه یا کم کنید. بیایید لایههای مختلف را با هم بررسی کنیم::
● لایه بیس: لباس زیر تنفسی که عرق را از بدن دور کند.
● لایه میانی: پلار یا سویشرت گرم برای حفظ دما.
● لایه بیرونی: کاپشن گرتکس یا ضدباد و ضدآب برای محافظت در برابر باد و باران.
داشتن چند جفت جوراب کوهنوردی (ترجیحاً ضدتعریق)، کفش مناسب (ترجیحاً کفش کوهنوردی سبک با کفی ضدلغزش)، دستکش، کلاه گرم و دستمال سر، و یک دست لباس اضافه خشک در کیسه ضدآب را پیشنهاد میکنیم. اینها در کنار سایر تجهیزات کوهنوردی و کمپینگ مثل گتر، عینک آفتابی و کرم ضدآفتاب، به شما کمک میکند در برابر سرما، باد و آفتاب تیز در ارتفاع ایمن بمانید.
ابزار فنی، روشنایی و ایمنی
طبیعت همیشه مطابق برنامه ما پیش نمیرود. ممکن است هوا زودتر از انتظار تاریک شود، مسیر را اشتباه بروید یا یکی از همراهان دچار آسیبدیدگی جزئی شود. برای چنین موقعیتهایی، داشتن ابزار درست حیاتی است. وسایل کلیدی این بخش شامل موارد زیر هستند:
● هدلامپ بههمراه باتری یدکی؛
● چراغقوه کوچک بهعنوان پشتیبان؛
● پاوربانک مقاوم (ترجیحاً با ظرفیت بالا)؛
● کیت کمکهای اولیه شامل: چسب زخم، باند و گاز استریل، بتادین یا محلول ضدعفونی و داروهای شخصی.
● چاقوی چندکاره؛
● سوت نجات؛
● پتوی نجات (آلومینیومی) برای شرایط اضطراری؛
● قطبنما یا GPS (در صورت امکان).
داشتن این وسایل شاید در نگاه اول اضافی بهنظر برسد، اما در موقعیتهای پیشبینینشده، میتواند تفاوت بین یک خاطره بد و یک تجربه قابلمدیریت باشد.
قبل از سفر، چک لیستتان را تیک بزنید!
طبیعت، زیبا، الهامبخش و در عینحال غیرقابلپیشبینی است. اگر بدون برنامه و آمادگی راهی شوید، هر کمبود کوچکی میتواند به یک مشکل بزرگ تبدیل شود. در مقابل، یک چک لیست کمپینگ فکرشده، به شما این امکان را میدهد که با کمترین استرس، فقط روی لذتبردن از مسیر، منظره و همراهانتان تمرکز کنید.
با تکیه بر این راهنما، حالا میتوانید لیست وسایل موردنیاز خود را بر اساس نوع سفر و فصل تنظیم کنید، اولویتها را بشناسید و بین داشتن امکانات کافی و سبکبودن تعادل برقرار کنید و با خیال راحت و آرامش بیشتر، راهی جاده و طبیعت شوید.
اگر هنوز در انتخاب بعضی وسایل تردید دارید یا نمیدانید کدام مدل برای نوع سفر شما مناسبتر است، میتوانید برای تکمیل چک لیست کمپینگ شخصیتان از مشاوران «فروشگاه اورامان» و تنوع محصولات این مجموعه در حوزه لوازم کمپ، کوهنوردی و طبیعتگردی کمک بگیرید و با اطمینان بیشتری راهی ماجراجویی بعدی خود شوید.
