اضطراب
خبرنامه دانشجویان ایران > اضطراب
اضطراب
پرخوابی با خطر بروز دوقطبی یا روان‌پریشی مرتبط شد: پژوهش تازه روی ۲۵۰ جوان
خواب طولانی‌تر در جوانانی که برای مشکلات سلامت روان کمک گرفته بودند، با احتمال بیشتر رسیدن به...
بازگشت به مدرسه پس از تعطیلی/ چرا برخی کودکان مقاومت می‌کنند؟
یک روانشناس گفت: همدلی با کودک، بازگشت تدریجی به روال عادی و همکاری خانواده و مدرسه می‌تواند...
گوگل بارداری را آسان‌تر کرد یا اضطراب مادران را بیشتر؟
بارداری در عصر اینترنت دیگر شبیه گذشته نیست. زنان امروز فقط به توصیه‌های مادر و مادربزرگ یا پزشک...
افسردگی و اضطراب؛ اپیدمی خاموش جامعه پساجنگ
جنگ‌های ۱۲ روزه و ۴۰ روزه ایران، تنها زیرساخت‌های فیزیکی را تخریب نکردند؛ لایه‌های عمیق روانی...
کودکان قربانیان خاموش جنگ / روایت اضطراب پنهان در ۹۰۰ هزار خانواده
جنگ موقتا تمام شده، اما آثارش در ذهن کودکان باقی مانده است. آمار بهزیستی از ۱۸۶ هزار کودک مشکوک...
راهکارهای مدیریت اختلالات خواب ناشی از استرس‌های دوران جنگ
یک متخصص اعصاب و روان، به بررسی موضوع اختلالات خواب، به‌ویژه بی‌خوابی‌های ناشی از استرس، اضطراب و...
تصویرسازی به درک کودکان از شرایط بحرانی کمک می‌کند
یک روانپزشک گفت: یکی از مهم‌ترین اقدامات کمکی به کودکان در شرایط بحران، تصویرسازی و درک تدریجی...
برای کاهش اضطراب جنگ این اقدامات را انجام دهید
استاد روانشناسی توصیه های برای مدیریت اضطراب جنگ ارایه داد.
مدیریت بحران های روانی کودکان در شرایط جنگی
یکی از موضوعات مهم در زمان وقوع حوادثی از جمله جنگ و بلایای طبیعی توجه به مدیریت بحران روانی...
اضطراب امتحان؛ بحران خاموش نظام آموزشی
اضطراب امتحان سال‌هاست بی‌سروصدا در کلاس‌های درس جریان دارد؛ فشاری پنهان که آرام‌آرام...
۱۰ درصد کودکان ایرانی دچار اضطراب؛ کارشناسان هشدار دادند
رئیس مرکز تحقیقات روان‌پزشکی گفت: بر اساس نتایج طرح ملی بررسی سلامت روان، حدود ۱۰ درصد کودکان به...
افراد «خوددلسوز» کمتر در معرض افسردگی هستند
نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که افرادی که مهربانی با خود (خوددلسوزی) و ذهن‌آگاهی را تمرین...
مشاوره اضطراب: راهی موثر برای غلبه بر ترس‌های روزمره و بازگشت به آرامش
اضطراب یکی از شایع‌ترین مشکلات روانی در دنیای پرسرعت امروز است. این سؤال که «اضطراب چیست؟» یکی از...
بحران پنهان‌سازی در دانشگاه‌های انگلستان؛ تعدیل‌های گسترده، پشت درهای بسته
گزارش‌های جدید نشان می‌دهد که تعداد تعدیل نیروها در آموزش عالی انگلستان ممکن است بسیار بیشتر از...
افزایش اضطراب مادران باردار در پی جنایات اسرائیل علیه ایران
رئیس انجمن علمی متخصصین زنان و زایمان ایران با اشاره به تبعات روانی و درمانی جنگ تحمیلی ۱۲ روزه و...
زنگ خطری برای والدین؛ اضطراب اجتماعی در کمین نوجوانان است
یک فوق تخصص روانشناسی بالینی گفت: افراد انواع اضطراب‌ها را در سنین نوجوانی تجربه می‌کنند و این...
آسیب های روانی رایج در دوران نوجوانی و جوانی پسران+ درمان
نوجوانی و جوانی پسران با چالش‌هایی مثل اضطراب، افسردگی، عزت نفس پایین، خشم، اعتیاد به تکنولوژی و...
آزمایش قریب الوقوع پیشرفته‌ترین تراشه مغزی جهان برای درمان اضطراب و افسردگی
انگلیس قصد دارد پیشرفته‌ترین تراشه مغزی جهان را که از امواج فراصوت متمرکز برای تحریک مکانیکی...
گیاهی که تپش قلب را بسرعت پایین می‌آورد
یکی از کاربردهای سنتی دم شیر کمک به کاهش ضربان قلب سریع یا نامنظم ناشی از استرس و اضطراب است. در...
قرص های ضد بارداری با بروز اضطراب مرتبط هستند
تحقیقات نشان می دهد که هورمون های مصنوعی موجود در قرص های ضد بارداری ممکن است بر سلامت روان تأثیر...
آیا جویدن آدامس استرس را از بین می‌برد؟
تحقیقات متعدد نشان می‌دهد که جویدن آدامس برای سلامت روان مفید است و به تمرکز بیشتر و کاهش استرس...
خوردن ماست اضطراب را کاهش دهد
تحقیقات جدید نشان می دهد که باکتری موجود در غذاهای تخمیری و ماست ممکن است به بدن کمک کند استرس را...
بیماری که بدلیل اضطراب تشدید می شود
این متخصص طب سنتی گفت: در طب سنتی ما برای درمان همه بیماری‌ها ۳ مرحله داریم. مرحله اول تدابیری...
آیا فراموش کردن کلمات هنگام صحبت کردن طبیعی است؟
برای همه ما پیش آمده وسط صحبت کردن، کلمه‌ای که قصد استفاده از آن را داریم، در ذهن پیدا نمی‌کنیم...
کسب اخبار کرونا در رسانه‌های اجتماعی افزایش اضطراب و ترس را به دنبال داشت
مطالعه پژوهشگران پژوهشکده علوم بهداشتی جهاد دانشگاهی نشان می دهد افرادی که اخبار و اطلاعات مربوط...
توپی که همراهتان نفس می‌کشد تا آرامش پیدا کنید
تمرین‌های تنفسی که در قالب آن فرد نفس‌های آهسته و عمیق می‌کشد، اضطراب را کاهش می‌دهد و حالا یک...
پزشکیان: توسعه دیپلماسی محور مأموریت سفیران ایران در کشورهای مقصد باشد
پزشکیان: ملت ایران صلح‌طلب است اما زیر بار زور و تحمیل نمی‌رود
پزشکیان: ظرفیت‌های گسترده‌ای برای توسعه روابط ایران و نیجریه وجود دارد
پزشکیان: وحدت کشورهای اسلامی، ضامن امنیت و ثبات منطقه است
تاج: قلعه‌نویی تا زمانی که جام ملت‌ها باشد سرمربی تیم ملی است
حزب الله لبنان: ارتباطی با فعالیت‌های بی‌ثبات کننده در سوریه نداریم
تاریخ‌سازی آرش پهالی و کسب نخستین مدال ووشو ایران
پکن و مسکو؛ همراهی راهبردی با تهران
بدون تاریخ؛ بدون نشانی
استمرار هوشمندانه زندگی در سایه امید جمعی
چهار هزار و ۳۲ حمله هوایی و موشکی عربستان به یمن
بختیاری‌زاده: نبض بازی را در اختیار داشتیم/ شجاعانه بازی کردیم
بازیکنان استقلال در پایان بازی با الشمال چه گفتند؟
آسانی: همه باید به استقلال احترام بگذارند
برگزاری اجتماع بزرگ خونخواهان رهبر شهید انقلاب در حرم مطهر رضوی
کاهش تنش در منطقه محور رایزنی عراقچی با وزیر خارجه مصر
پیروزی شیرین استقلال در عراق/ آسانی تفاوت‌ها را رقم زد
باز هم توهین بشنوم تراکتور را از زمین خارج می‌کنم
پزشکیان: ملت ایران صلح‌طلب است اما زیر بار زور و تحمیل نمی‌رود
پزشکیان: ظرفیت‌های گسترده‌ای برای توسعه روابط ایران و نیجریه وجود دارد
پزشکیان: وحدت کشورهای اسلامی، ضامن امنیت و ثبات منطقه است
تاج: قلعه‌نویی تا زمانی که جام ملت‌ها باشد سرمربی تیم ملی است
حزب الله لبنان: ارتباطی با فعالیت‌های بی‌ثبات کننده در سوریه نداریم
تاریخ‌سازی آرش پهالی و کسب نخستین مدال ووشو ایران
پکن و مسکو؛ همراهی راهبردی با تهران
بدون تاریخ؛ بدون نشانی
استمرار هوشمندانه زندگی در سایه امید جمعی
چهار هزار و ۳۲ حمله هوایی و موشکی عربستان به یمن
بختیاری‌زاده: نبض بازی را در اختیار داشتیم/ شجاعانه بازی کردیم
بازیکنان استقلال در پایان بازی با الشمال چه گفتند؟
آسانی: همه باید به استقلال احترام بگذارند
برگزاری اجتماع بزرگ خونخواهان رهبر شهید انقلاب در حرم مطهر رضوی
کاهش تنش در منطقه محور رایزنی عراقچی با وزیر خارجه مصر
پیروزی شیرین استقلال در عراق/ آسانی تفاوت‌ها را رقم زد
باز هم توهین بشنوم تراکتور را از زمین خارج می‌کنم
شرایط و نحوه ثبت نام برای دریافت وام‌های دانشجویی اعلام شد
کارت آزمون وکالت کانون وکلای دادگستری سال ۱۴۰۵ منتشر شد
سری دوم اصلاحیه دفترچه راهنمای ثبت نام آزمون دکتری سال ۱۴۰۶ منتشر شد
کارت چهارمین آزمون صلاحیت حرفه‌ای روانشناسان و مشاوران ۱۴۰۵ منتشر شد
مهلت ثبت‌نام در سامانه ادب تا ۱۱ آذر برای رفع مشکلات دانشجویان عراقی
از تماشای ماه تا کشف منظومه شمسی؛ آموزش نجوم چگونه کودکان را به دنیای علم علاقه‌مند می‌کند؟
چرا بعضی دانشجویان برای مقاله‌هایشان از متخصص کمک می‌گیرند؟
حضور ۸۰ دانشگاه ایرانی در رتبه بندی «یواس نیوز»؛ رتبه برترین‌ها
تسهیلات آموزشی ویژه دانشجویان مادر؛ امکان مرخصی تا ۴ نیمسال
تسهیلات آموزشی ویژه دانشجویان مادر؛ امکان مرخصی تا ۴ نیمسال
نمرات مردودی دانشجویان ورودی ۱۴۰۲ به بعد در معدل کل محاسبه نمی‌شود
بررسی گسترش همکاری‌های علمی و دانشگاهی ایران و عراق
کارت آزمون وکالت کانون وکلای دادگستری سال ۱۴۰۵ منتشر شد
سری دوم اصلاحیه دفترچه راهنمای ثبت نام آزمون دکتری سال ۱۴۰۶ منتشر شد
کارت چهارمین آزمون صلاحیت حرفه‌ای روانشناسان و مشاوران ۱۴۰۵ منتشر شد
مهلت ثبت‌نام در سامانه ادب تا ۱۱ آذر برای رفع مشکلات دانشجویان عراقی
از تماشای ماه تا کشف منظومه شمسی؛ آموزش نجوم چگونه کودکان را به دنیای علم علاقه‌مند می‌کند؟
چرا بعضی دانشجویان برای مقاله‌هایشان از متخصص کمک می‌گیرند؟
حضور ۸۰ دانشگاه ایرانی در رتبه بندی «یواس نیوز»؛ رتبه برترین‌ها
تسهیلات آموزشی ویژه دانشجویان مادر؛ امکان مرخصی تا ۴ نیمسال
تسهیلات آموزشی ویژه دانشجویان مادر؛ امکان مرخصی تا ۴ نیمسال
نمرات مردودی دانشجویان ورودی ۱۴۰۲ به بعد در معدل کل محاسبه نمی‌شود
بررسی گسترش همکاری‌های علمی و دانشگاهی ایران و عراق
