استرس
خبرنامه دانشجویان ایران > استرس
استرس
ارتباط استرس والدین و کاهش ریسک چاقی کودکان
یک مطالعه جدید میگوید که ارائه حمایت به والدین پراسترس میتواند به جلوگیری از چاقی فرزندانشان...
راهکارهای مدیریت اختلالات خواب ناشی از استرسهای دوران جنگ
یک متخصص اعصاب و روان، به بررسی موضوع اختلالات خواب، بهویژه بیخوابیهای ناشی از استرس، اضطراب و...
۵ راهکار طلایی برای جلوگیری از دعواهای خانوادگی
اعضای خانواده باید آگاه باشند که پرخاشگری، لجبازی یا اختلاف نظرهای شدید در بحرانها، لزوماً نشانه...
ارتباط مصرف نوشیدنیهای شیرین با اضطراب بیشتر در نوجوانان
در حالی که والدین مدتهاست نگران این هستند که مصرف بیش از حد قند منجر به پوسیدگی دندان و افزایش...
وقتی برگه رو میبینی و هیچی یادت نیست!
احتمالا شما هم این تجربه را داشتهاید که هفتهها با قهوه و شبزندهداری برای امتحانی آماده...
رابطه استرس مزمن و فرسودگی دانشجویان
هنگامی که دانشجویان برای مدت طولانی، استرس زیادی دارند، گاهی حالتهای «فرسودگی» را تجربه میکنند...
درمان زخمهای نادیدنی زایمان/ ماماهایی که استرس مادران را درمان میکنند
نتایج پژوهش عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان نشان داد اجرای مشاوره فشرده مامامحور در ساعات...
کاهش استرس و درد کودکان با تکنیکهای نوین
نتایج پژوهشی تازه در دانشکده دندانپزشکی تهران نشان میدهد استفاده از عینک واقعیت مجازی میتواند...
کوچینگ سلامت ذهنی
در دنیای پرشتاب امروز، ذهن بسیاری از ما درگیر تنشهای مداوم است؛ استرس شغلی، فشارهای خانوادگی،...
چگونه استرس امتحان از بین ببریم: راهکارهای اساسی و کاربردی
استرس امتحان میتواند به شکلهای مختلفی در بدن و ذهن ظاهر شود و بر عملکرد فرد تأثیر منفی بگذارد....
رابطه استرس و دیابت
فوق تخصص غدد بالغان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، دیابت عصبی یا استرسی را یک باور غلط در جامعه...
ترسناکترین پل معلق موقت جهان
اینجا یک پل معلق است و شاید ترسناکترین پل معلق موقت جهان روی دره رودخانه دادونگ در منطقه ولونگ...
ماجرای آسیب مغزی با زیاد فکر کردن
طبق تازهترین یافتههای محققان هلندی، سخت فکر کردن میتواند به مغز آسیب بزند.
یک عادت مهم برای کاهش استرس و سلامت قلب
افرادی که بیشتر ورزش میکنند، استرس کمتری دارند و این بر سلامتی قلب آنان نیز تاثیر مثبتی دارد.
۱۵۰ درجه فشار روانی مساوی است با بیماری روانی
یک روانپزشک گفت: اضطراب و افسردگی از نشانههای استرس است و استرس میتواند موجب تحریکپذیری و...
تکنیک فوقالعاده در لحظههای استرسزا
زندگی روشی عجیب و غریب دارد که باعث میشود گاهی اوقات احساس گمشدگی و غرق شدن کنیم، تا جایی که اشک...
۷ بیماری که استرسی ها دچار می شوند
اگر استرس زیاد باشد و مدیریت نشود یا در طولانی مدت ادامه یابد، میتواند منجر به مشکلات جدیتر شود...
۱۲ نکته طلایی و مهم برای موفقیت در امتحانات نهایی
با پیروی از این رویکردها میتوانید استرس را کاهش دهید و نتایج بهتری در امتحانات خود به دست آورید.
برای خلاص شدن از شر استرس و اضطراب مداوم چه باید بکنیم؟
متخصصان در آمریکا میگویند که بیماری اضطراب در این کشور در سالهای اخیر بسیار افزایش یافته است و...
چگونه به ترس از حیوانات غلبه کنیم؟!
فوبیاها، ترسهای عمیق و غیرارادی هستند که دلیل پیدایش هر کدام در افراد، باید به دقت بررسی شود....
تنها تکنیک طلایی و علمی برای درمان و کاهش ۱۰۰درصدی استرس کنکور
استرس کنکور آنچنان موضوع فراگیری است که تقریباً در میان مشاوران کنکور یک چیز طبیعی قلمداد میشود
کودکی پراسترس به معنای پیری پرمشکل است
بر اساس تحقیقات جدید، آسیبها و مشکلات خانوادگی ناخوشایند در دوران کودکی ممکن است کودکان را تا...
دلایل ایجاد استرس در روزهای امتحان و راهکارهای حمایتی اطرافیان
یک کارشناس و درمانگر بالینی با اشاره به دلایل ایجاد استرس در روزهای امتحان دانشجویان، از...
داوطلبان کنکور در احاطه اخبار ضد و نقیض/ پاسخ شفاف مسؤولان به استرس کنکوریهای۱۴۰۳
داوطلبان کنکور که این روزها پر از دلهره و دلواپسی هستند، خواستار عدم تغییر مصوبه شورایعالی...
حرکات ماوس را بیشتر از ضربان قلب دنبال کنید
افرادی که در محل کار تحت استرس هستند، در هنگام تایپ کردن بیشتر اشتباه میکنند و به گفته محققان،...
آتش سوزی انبار کالا حوالی میدان قیام در منطقه ۱۲ تهران
ادامه تجاوزات رژیم صهیونیستی به مناطق جنوبی لبنان
حمله تروریستی آمریکا به نفتکش هندی و احضار دیپلمات آمریکایی
سرمایهگذاری ۵ همتی برای خودکفایی در دارو و تجهیزات پزشکی
آیتالله اراکی خطاب به مسلمانان: حمله به منافع آمریکا یک واجب شرعی است
پزشکیان: زیرساختهای حیاتی، شریانهای زندگی مردماند
ترامپ با گزافهگویی علیه ایران: برای خاورمیانه و کل جهان صلح میخواهم
ادامه اقدامات خصمانه آمریکا و تحریمهای جدید علیه ایران
مسکو: درخواستها از ایران برای ازسرگیری بازرسیها کاملا نامناسب است
بقایی: جام جهانی نباید بهانهای برای آزار نمایندگان ورزشی ملتها شود
مسکو: تحریمها علیه ایران، کوبا و کره شمالی لغو شوند
جاده چالوس یکطرفه شد
فیلم | استاد دانشگاه: ۶ پل اصلی مسیر ترانزیت راهآهن ریلی ما را زدند/ ۴۰ ساعت طول کشید تا پلها بازسازی شد!
ایران تنها در صورت پذیرش خواستههای ملت، پای میز مذاکره میرود
مراسم گرامیداشت سرداران شهید و شهدای اقتدار ایران برگزار شد
تکرار سیاست مذاکره و جنگ ترامپ علیه ایران
پرداخت ۲۲۸۰ میلیارد ریال خسارت به خودروهای جنگزده
تصویب قطعنامه ضدایرانی در نشست شورای حکام آژانس اتمی
ادامه تجاوزات رژیم صهیونیستی به مناطق جنوبی لبنان
حمله تروریستی آمریکا به نفتکش هندی و احضار دیپلمات آمریکایی
سرمایهگذاری ۵ همتی برای خودکفایی در دارو و تجهیزات پزشکی
آیتالله اراکی خطاب به مسلمانان: حمله به منافع آمریکا یک واجب شرعی است
پزشکیان: زیرساختهای حیاتی، شریانهای زندگی مردماند
ترامپ با گزافهگویی علیه ایران: برای خاورمیانه و کل جهان صلح میخواهم
ادامه اقدامات خصمانه آمریکا و تحریمهای جدید علیه ایران
مسکو: درخواستها از ایران برای ازسرگیری بازرسیها کاملا نامناسب است
بقایی: جام جهانی نباید بهانهای برای آزار نمایندگان ورزشی ملتها شود
مسکو: تحریمها علیه ایران، کوبا و کره شمالی لغو شوند
جاده چالوس یکطرفه شد
فیلم | استاد دانشگاه: ۶ پل اصلی مسیر ترانزیت راهآهن ریلی ما را زدند/ ۴۰ ساعت طول کشید تا پلها بازسازی شد!
ایران تنها در صورت پذیرش خواستههای ملت، پای میز مذاکره میرود
مراسم گرامیداشت سرداران شهید و شهدای اقتدار ایران برگزار شد
تکرار سیاست مذاکره و جنگ ترامپ علیه ایران
پرداخت ۲۲۸۰ میلیارد ریال خسارت به خودروهای جنگزده
تصویب قطعنامه ضدایرانی در نشست شورای حکام آژانس اتمی
معاون جهاددانشگاهی: باید از ظرفیت جهاددانشگاهی در دانشگاهها برای توسعه منطقه استفاده شود
افزایش ۴۰ تا ۴۵ درصدی حقوق اعضای هیات علمی و کارکنان دانشگاه آزاد
تشریح جزئیات جدید اعمال سوابق تحصیلی در کنکور سراسری ۱۴۰۵
زمان دریافت کارت آزمونهای سمپاد و نمونه دولتی اعلام شد
تسهیلات ویژه برای دانشجویان پردیس خودگردان تربیت مدرس اعلام شد
آغاز دوازدهمین دوره قرارگاه تدریس جهادی «وَتر» به یاد شهدای میناب
تایید حکم اخراج دانشجوی هتاک دانشگاه شریف / اقدام قابل تقدیر شورای انضباطی تجدیدنظر دانشگاه صنعتی شریف
آغاز ثبت نام آزمون کاردانی به کارشناسی از ۲۴ خرداد
افزایش ۴۰ تا ۴۵ درصدی حقوق اعضای هیات علمی و کارکنان دانشگاه آزاد
تشریح جزئیات جدید اعمال سوابق تحصیلی در کنکور سراسری ۱۴۰۵
زمان دریافت کارت آزمونهای سمپاد و نمونه دولتی اعلام شد
تسهیلات ویژه برای دانشجویان پردیس خودگردان تربیت مدرس اعلام شد
آغاز دوازدهمین دوره قرارگاه تدریس جهادی «وَتر» به یاد شهدای میناب
تایید حکم اخراج دانشجوی هتاک دانشگاه شریف / اقدام قابل تقدیر شورای انضباطی تجدیدنظر دانشگاه صنعتی شریف
آغاز ثبت نام آزمون کاردانی به کارشناسی از ۲۴ خرداد
