افسردگی
خبرنامه دانشجویان ایران > افسردگی
افسردگی
این غذاها را بخورید تا افسرده نشوید
نتایج به دست آمده از پژوهش‌های متعددی نشان می‌دهد که افسردگی ارتباط مستقیمی با نوع تغذیه و عادات...
کمبود چه مواد غذایی باعث افزایش ابتلا به افسردگی می‌شود؟
کاهش یا افزایش وزن ناخواسته و جذب ناکافی ویتامین ها و مواد معدنی غالباً با افسردگی ارتباط دارد....
ورزشی که به درمان افسردگی کمک می‌کند
تمرینات ورزشی مقاومتی ممکن است درمان جایگزین در دسترس برای بهبود اضطراب و افسردگی باشد و در عین...
رفاقت با سگ سیاه افسردگی
حتی اگر بخواهیم مسائل روحی و روانی را به‌ترتیب حروف الفبا هم بنویسیم افسردگی در رتبه اول خواهد...
رفتار افراد مبتلا به اختلال شخصیتی چگونه است
یک روانپزشک گفت: افراد مبتلا به اختلال شخصیت ضد اجتماعی، دلبستگی به دیگران و قوانین زندگی اجتماعی...
۹ نشانه افسردگی را بشناسید
فربد فدایی، متخصص روان پزشکی در گفت‌وگو با رادیو سلامت با بیان اینکه در افسردگی شدید یا عمده فرد...
تاثیر شگفت انگیز اشک زن ها روی مردها!
نتایج یک تحقیق جدید که در "PLOS Biology" منتشر شده است، نشان می‌دهد که اشک‌های زنانه...
خوردن ماست اضطراب را کاهش دهد
تحقیقات جدید نشان می دهد که باکتری موجود در غذاهای تخمیری و ماست ممکن است به بدن کمک کند استرس را...
اگر مدام احساس خستگی می‌کنید این ۷ مورد را بررسی کنید
اگر به طور مرتب احساس کمبود انرژی دارید و خستگی شما حتی با استراحت طولانی‌مدت از بین نمی‌رود،...
افسردگی را درمان کنید
حسین رضایی زاده، متخصص طب سنتی ایرانی، هشتم آذر ماه در استودیوی سلام تهران درباره افسردگی گفت:...
برای در امان ماندن از این بیماری وحشتناک ورزش کنید
محققان می‌گویند طبق تحقیقات جدید برای درمان افسردگی اولین کاری که باید انجام دهید ورزش است.
اولویت‌های کارنامه سلامت روان دانشجویان افزایش یافت
مدیر کل دفتر مشاوره، سلامت و سبک زندگی سازمان امور دانشجویان اعلام کرد: کارنامه سلامت روان...
بهترین تغذیه برای بهبود افسردگی
یافته نشان می دهد که احتمال ابتلا به افسردگی در کسانی که میزان بالاتری از سبزیجات، میوه، تخم مرغ،...
ورزشی که افسردگی را از بین می‌برد
در این تحقیق افراد به همه فعالیت‌های ورزشی علاقه بیشتری یافتند در نتیجه روحیه بهتری ایجاد شد و...
معجزه ۲۰ دقیقه پیاده روی سریع در روز که غافلگیرتان می‌کند
مطالعه طولانی مدت نشان می دهد که حتی کمی ورزش روزانه می تواند به کاهش خطر افسردگی کمک کند.
غذاهای سرخ شده باعث افسردگی می‌شود
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که خوردن غذاهای سرخ شده می‌تواند خطر افسردگی و اضطراب را افزایش دهد.
مردان افسرده چه علائمی دارند؟
حال و روز بسیاری در طول دوران زندگی دچار رخوت و سستی شده و گاهی بروز چنین حالتی فرد را در ورطه...
علائم و نشانه های افسردگی شدید در مردان چیست؟
هم مردان و هم زنان ممکن است در طول زندگی خود و در برهه های زمانی مختلف مشکل افسردگی را تجربه...
وسواس چیست و راهکارهای درمانی
در غیر اینصورت، مراجعه به پزشک متخصص روانشناسی، الزام دارد. وسواس، در هر سنی و با هر جنسیتی امکان...
ارتباط افسردگی با خطر سکته در جوانان
بررسی های جدید نشان می‌دهد که جوانان مبتلا به افسردگی یا اضطراب، بیشتر با حملات قلبی، سکته مغزی...
فناوری واقعیت مجازی به کمک درمان اضطراب در بزرگسالان معلول می‌آید
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد بزرگسالان مبتلا به ناتوانی‌های عصبی تاثیرگذار بر رشد ممکن است پس از...
راهکار برای جلوگیری از افسردگی در نوجوانان
داده های یک بررسی جدید نشان داده که ورزش کردن می تواند به عنوان پادزهری برای افسردگی در نوجوانان...
تنهایی عمرتان را کم می‌کند
افسردگی ممکن است منجر به انزوای اجتماعی شود و انزوای اجتماعی ممکن است احتمال تجربه افسردگی را...
داروی ضدافسردگی گیاهی تولید شد
یکی از شرکت‌های فناور موفق به تولید داروی ضدافسردگی بر پایه گیاهی شد.
علائم افسردگی و اختلال اضطراب اجتماعی در پاییز
تغییر سروتونین در زمستان افراد را در معرض افسردگی فصلی و اختلال اضطراب اجتماعی قرار می‌دهد.
نیروی دریایی ارتش به داد سیل زدگان سیستان و بلوچستان رسید +فیلم
پشت پرده سفر محرمانه ۲ مقام نظامی و امنیتی اسرائیلی به قاهره
رهاسازی آب به سمت دریاچه ارومیه
یک تاکسی پر از گلهای تازه
تقدیر از رزمندگان عملیات حمله به اسرائیل
به اسرائیل کمک می‌کنیم تا با حملات ایران مقابله کند
عملیاتی که صهیونیست‌ها را مضحکه تمام جهان کرده است
بارندگی‌های فراگیر اردیبهشتی تا کی ادامه دارد؟
اوضاع این رژیم حسابی بیخ پیدا کرده است
ایران دفعه بعد، ۳ هزار موشک و پهپاد به اسرائیل می‌زند، یا ۳۰ هزار؟
استعفای ناگهانی فرمانده یگان «اشباح» ارتش اسرائیل
بحران‌زده ترین قاره جهان از نظر بلایای طبیعی کجاست؟
دعوای کارشناسان ضدایرانی روی آنتن زنده!
حمله یمن به ناوشکن آمریکایی و کشتی اسرائیلی +جزئیات
پیام مهم سفر رئیسی به پاکستان و سریلانکا در این مقطع
امام جمعه سابق دار فانی را وداع گفت
کارگر رکن جهش تولید/ حال خوب کارگر، حال خوب کشور
غوغای طوفان فلسطین در دانشگاه‌‍‌های آمریکا؛ چرا واشنگتن نگران حمایت از فلسطین هستند؟
پشت پرده سفر محرمانه ۲ مقام نظامی و امنیتی اسرائیلی به قاهره
رهاسازی آب به سمت دریاچه ارومیه
یک تاکسی پر از گلهای تازه
تقدیر از رزمندگان عملیات حمله به اسرائیل
به اسرائیل کمک می‌کنیم تا با حملات ایران مقابله کند
عملیاتی که صهیونیست‌ها را مضحکه تمام جهان کرده است
بارندگی‌های فراگیر اردیبهشتی تا کی ادامه دارد؟
اوضاع این رژیم حسابی بیخ پیدا کرده است
ایران دفعه بعد، ۳ هزار موشک و پهپاد به اسرائیل می‌زند، یا ۳۰ هزار؟
استعفای ناگهانی فرمانده یگان «اشباح» ارتش اسرائیل
بحران‌زده ترین قاره جهان از نظر بلایای طبیعی کجاست؟
دعوای کارشناسان ضدایرانی روی آنتن زنده!
حمله یمن به ناوشکن آمریکایی و کشتی اسرائیلی +جزئیات
پیام مهم سفر رئیسی به پاکستان و سریلانکا در این مقطع
امام جمعه سابق دار فانی را وداع گفت
کارگر رکن جهش تولید/ حال خوب کارگر، حال خوب کشور
غوغای طوفان فلسطین در دانشگاه‌‍‌های آمریکا؛ چرا واشنگتن نگران حمایت از فلسطین هستند؟
کار گذاشتن ابزار جاسوسی در بدن داوطلبان کنکور توسط پزشک
ضرورتی برای قطع اینترنت در نوبت اول کنکور ۱۴۰۳ نیست!
اینترنت در کنکور سراسری قطع نمی‌شود
جذب نخبگان «کانکت» در دانشگاه‌ها
تمهیدات حفاظتی و اجرایی برگزاری کنکور از زبان قائم مقام سازمان سنجش
تحویل واحدهای مسکونی دانشگاه صنعتی امیرکبیر تا پایان شهریور
مراسم روز جهانی مالکیت فکری برگزار می‌شود
لزوم رسیدگی مجلس به لایحه مهارت آموزی سربازان
اهدای مدرک دکترای افتخاری دانشگاه کراچی به رئیسی
ضرورتی برای قطع اینترنت در نوبت اول کنکور ۱۴۰۳ نیست!
اینترنت در کنکور سراسری قطع نمی‌شود
جذب نخبگان «کانکت» در دانشگاه‌ها
تمهیدات حفاظتی و اجرایی برگزاری کنکور از زبان قائم مقام سازمان سنجش
تحویل واحدهای مسکونی دانشگاه صنعتی امیرکبیر تا پایان شهریور
مراسم روز جهانی مالکیت فکری برگزار می‌شود
لزوم رسیدگی مجلس به لایحه مهارت آموزی سربازان
اهدای مدرک دکترای افتخاری دانشگاه کراچی به رئیسی
