بدنسازی
خبرنامه دانشجویان ایران > بدنسازی
بدنسازی
محرومیت ۶ ساله ۴ بدنساز به دلیل دوپینگ! + اسامی
۴ ورزشکار رشته بدنسازی به دلیل مصرف ماده ممنوعه دوپینگ هر کدام به مدت ۶ سال از فعالیت در تمامی...
بدنسازی با ما : چگونه در خانه تمرین کنیم که هم لاغر شویم هم عضله از دست ندهیم؟
به لحاظ علمی مهمترین اصل برای کاهش وزن قابل توجه و حفظ عضلات دریافت پروتئین حیوانی و گیاهی به...
ورود نسل جدید مربیان تخصصی به باشگاههای بدنسازی
این مقاله به بررسی تحول صنعت بدنسازی و نقش نسل جدید مربیان تخصصی میپردازد. استفاده از تکنیکهای...
معرفی ۱۵ برند دستگاههای بدنسازی ایرانی
معرفی ۱۵ برند برتر دستگاههای بدنسازی ایرانی. مقایسه کامل قیمت، کیفیت و خدمات DHZ، MBH، تکنو جیم...
آیا کراتین به تنهایی حجم میدهد؟
قبل از آن که به پاسخ این سؤال بپردازیم که آیا کراتین به تنهایی حجم میدهد، بد نیست به موضوع مهم...
در نیم ساعت تا ۴۰۰ کالری بسوزانید
پله برقی بدنسازی یا همان تردمیل پلهای (استپ میل) دستگاهی حرفهای برای چربیسوزی و تقویت...
چه فضا، بودجه و تجهیزاتی برای تجهیز باشگاه خانگی (هوم جیم) ضروری هستند؟
راهاندازی یک باشگاه خانگی یا همان «هوم جیم»، دیگر یک رویای دستنیافتنی نیست؛ بلکه به واقعیتی...
برگزاری رقابت های انتخابی تیم ملی فیتنس ایران با جوایز دلاری در تبریز
هفتمین دوره مسابقات فیتنس قهرمانی باشگاههای کشور انتخابی تیم ملی چهاردهم شهریور در تبریز برگزار...
نوشیدن قهوه قبل از ورزش: مفید یا مضر؟
برای دستیابی به تناسب اندام، یافتن یک مکمل طبیعی که بتواند عملکرد کلی بدن را بهبود بخشد، هدف...
کشف ۱۳۰ میلیارد ریال مکملهای بدنسازی تقلبی و قاچاق
در عملیات مشترک با حضور بازرسان معاونت غذا و دارو، نماینده دادسرای ویژه جرائم پزشکی و پلیس امنیت...
گلوکز چیست
بدن انسان یکی از شگفتی های آفرینش است که اگر کوچک ترین اجزای آن به درستی عمل نکنند تعادل کلی و...
مصرف همزمان بی سی ای ای با کراتین چگونه است؟ {نکات مهم}
در دنیای بدنسازی و ورزشهای قدرتی، مکملها نقش مهمی در بهبود عملکرد، افزایش حجم عضلات و ریکاوری...
چرا کفپوش هر باشگاه، قلب تپنده آنجا است؟
در زمان تجهیز و آمادهسازی باشگاه ورزشی برای شروع فعالیت و جذب ورزشکاران، طراحی مناسب محیط داخلی...
زندانیان سیاسی ایران آماده شرکت در مسابقات زیبایی اندام هم هستند +عکس
یک فعال مجازی متنی طعنه آمیز در حساب کاربری ایکس خود درباره برخی زندانیان آزاد شده در ایران به...
۱۱ حرکت کلیدی تقویت عضلات پا در باشگاه که باید بدانید
در اینجا ۱۰ تمرین موثر برای تقویت عضلات پا معرفی شده است که میتوانید در باشگاه اجرا کنید.
حمله تند به طرفداران هادی چوپان؛ شما همه ترسو هستید
پس از اعلام برنده مستر المپیا ۲۰۲۴، واکنش ویلیام بوناک، بدنساز حرفهای غنایی ساکن هلند، به پیروزی...
۶ مرحله راه اندازی باشگاه بدنسازی
در این مقاله، گام به گام به شما توضیح خواهیم داد که چگونه یک باشگاه بدنسازی راهاندازی کنید، چه...
هادی چوپان ،شماره یک مسترالمپیا
مسترالمپیای ۲۰۲۴ از امشب رسما با برگزاری کنفرانس خبری ورزشکاران در رشتههای مختلف استارت میخورد...
غول بدنسازی جهان در سن ۳۶ سالگی درگذشت
بدنساز بلاروسی ملقب به "هیولاترین بدنساز جهان"، پس از ماهها مبارزه با بیماری قلبی، در...
مبارزه مرگبار دختر و پسر رزمیکار در قفس توری +عکس
تحقیقات در پرونده مرگ یک دختر که با آثار کبودی در سینه و سر به کما رفته بود، پلیس را به یک باشگاه...
آغاز رقابتهای مچاندازی قهرمانی جهان با درخشش دختر ایرانی
در روز نخست مسابقات مچ اندازی قهرمانی جهان ۲۰۲۴ در کشور مولداوی محدثه تبریک در رده سنی نوجوانان...
اولین پیام تبریک ورزشی پزشکیان صادر شد
رئیس جمهوری منتخب مردم، قهرمانی تیم ملی پرورش اندام و فیتنس ایران را در مسابقات قهرمانی آسیا ۲۰۲۴...
۱۷ مدال برای ایران در روز نخست پرورش اندام قهرمانی آسیا
ملیپوشان پرورش اندام ایران موفق به کسب ۱۷ مدال و چهار اوورالی در روز نخست مسابقات قهرمانی آسیا...
الکساندر ویشنوسکی: نمیتوانم ایرادی از ایران بگیرم
رئیس فدراسیون پرورش اندام روسیه گفت: ایرانیها در میربانی آنقدر خوب عمل کردند که نمیتوانم ایرادی...
مصرف خودسرانه نوروبیون چه عوارضی دارد؟
آمار سازمان غذا و دارو نشان میدهد میزان تزریق خودسرانه آمپول نوروبیون در ایران بسیار بالاست!
هادی چوپان از دکور باشگاهش رونمایی کرد
هادی چوپان به تازگی باشگاه مجهز خود را در شهر زادگاهش افتتاح کرده و در حال حاضر تصاویری را از...
واریز حقوق مردادماه بازنشستگان تامین اجتماعی بدون معوقات
روایت آیتالله فاضل لنکرانی از سیمای پدرانه رهبر شهید
غاصبان فلسطین دچار «سرطان اجتماعی» شدهاند
ارتکاب جنایات جدید رژیم صهیونیستی در غزه و واکنش حماس و جهاد اسلامی
قیمت طلا و سکه در بازار؛ تداوم نوسان در انواع قطعات سکه
یمن دامنه محاصره عربستان سعودی را گسترش داد
طلای آنلاین را هیچ سازمانی گردن نمیگیرد
فراخوان چهلمین دوره جشنواره بینالمللی خوارزمی
انتصابات جدید در قوه قضاییه اعلام شد
پشت پرده کودتای ۲۸ مرداد به روایت مطبوعات
تمسخر ادعای ترامپ درباره مالکیت تنگه هرمز توسط سیانان
تام باراک: در یک قدمی درگیری مستقیم اسرائیل و ترکیه قرار داشتیم
نشست مشترک وزرای خارجه مصر، پاکستان، عربستان و ترکیه
رونمایی از «گوگلبوک» زودتر از انتظار
پزشکیان: با تمام توان از نیروهای مسلح پشتیبانی میکنیم
جلسه قرارگاه مقابله با سرقت به ریاست دادستان تهران برگزار شد
آمریکا رادارهای آماده فرار میسازد
اجتماع "عید بیعت با امام زمان(عج) " برگزار میشود
روایت آیتالله فاضل لنکرانی از سیمای پدرانه رهبر شهید
غاصبان فلسطین دچار «سرطان اجتماعی» شدهاند
ارتکاب جنایات جدید رژیم صهیونیستی در غزه و واکنش حماس و جهاد اسلامی
قیمت طلا و سکه در بازار؛ تداوم نوسان در انواع قطعات سکه
یمن دامنه محاصره عربستان سعودی را گسترش داد
طلای آنلاین را هیچ سازمانی گردن نمیگیرد
فراخوان چهلمین دوره جشنواره بینالمللی خوارزمی
انتصابات جدید در قوه قضاییه اعلام شد
پشت پرده کودتای ۲۸ مرداد به روایت مطبوعات
تمسخر ادعای ترامپ درباره مالکیت تنگه هرمز توسط سیانان
تام باراک: در یک قدمی درگیری مستقیم اسرائیل و ترکیه قرار داشتیم
نشست مشترک وزرای خارجه مصر، پاکستان، عربستان و ترکیه
رونمایی از «گوگلبوک» زودتر از انتظار
پزشکیان: با تمام توان از نیروهای مسلح پشتیبانی میکنیم
جلسه قرارگاه مقابله با سرقت به ریاست دادستان تهران برگزار شد
آمریکا رادارهای آماده فرار میسازد
اجتماع "عید بیعت با امام زمان(عج) " برگزار میشود
دانشجویان از مهر ماه با ۳ کارنامه وارد بازار کار میشوند
رقابت یک میلیون نفر در کنکور ۱۴۰۵/ تلاش برای اعلام نتایج در آبان ماه
راهکار پژوهشگران دانشگاه تهران برای اندازهگیری آلایندههای خطرناک
مشکلات تأمین مالی حقوق اعضای هیئت علمی بهزودی رفع میشود
کارنامه نهایی آزمون دکتری سال ۱۴۰۵ منتشر شد
فرآیند انصراف، محرومیت از تحصیل و تسویه دانشجویان علوم پزشکی اعلام شد
ساعت ۲۴ امروز آخرین فرصت دریافت کارت ورود به جلسه کنکور سال ۱۴۰۵
علی پیر: آیا مدرک دانشگاهی در عصر هوش مصنوعی کافی است؟
کارنامه علمی آزمون دستیاری منتشر شد
تقویم آزمونهای تحصیلات تکمیلی سال ۱۴۰۶ اعلام شد
آغاز دریافت کارت ۵ آزمون علوم پزشکی از امروز/ نحوه شرکت در آزمون
جدیدترین تغییرات فراخوان جذب هیئت علمی علوم پزشکی/ ثبت نام تا ۷ شهریور
جزئیات ثبت نام آزمون دکتری تخصصی و پژوهشی گروه علوم پزشکی سال ۱۴۰۵
نتایج نهایی آزمون دکتری تخصصی سال ۱۴۰۵ اعلام شد/ قبولی ۱۲ هزار نفر
دهمین همایش ملی نقد و نظریه ادبی در دانشگاه تربیتمدرس برگزار میشود
رقابت یک میلیون نفر در کنکور ۱۴۰۵/ تلاش برای اعلام نتایج در آبان ماه
راهکار پژوهشگران دانشگاه تهران برای اندازهگیری آلایندههای خطرناک
مشکلات تأمین مالی حقوق اعضای هیئت علمی بهزودی رفع میشود
کارنامه نهایی آزمون دکتری سال ۱۴۰۵ منتشر شد
فرآیند انصراف، محرومیت از تحصیل و تسویه دانشجویان علوم پزشکی اعلام شد
ساعت ۲۴ امروز آخرین فرصت دریافت کارت ورود به جلسه کنکور سال ۱۴۰۵
علی پیر: آیا مدرک دانشگاهی در عصر هوش مصنوعی کافی است؟
کارنامه علمی آزمون دستیاری منتشر شد
تقویم آزمونهای تحصیلات تکمیلی سال ۱۴۰۶ اعلام شد
آغاز دریافت کارت ۵ آزمون علوم پزشکی از امروز/ نحوه شرکت در آزمون
جدیدترین تغییرات فراخوان جذب هیئت علمی علوم پزشکی/ ثبت نام تا ۷ شهریور
جزئیات ثبت نام آزمون دکتری تخصصی و پژوهشی گروه علوم پزشکی سال ۱۴۰۵
نتایج نهایی آزمون دکتری تخصصی سال ۱۴۰۵ اعلام شد/ قبولی ۱۲ هزار نفر
دهمین همایش ملی نقد و نظریه ادبی در دانشگاه تربیتمدرس برگزار میشود
