تغذیه مناسب
خبرنامه دانشجویان ایران > تغذیه مناسب
تغذیه مناسب
مصرف این غذاها در هوای آلوده فراموش نشود
متخصص تغذیه و رژیمدرمانی گفت: در روزهای آلودگی هوا، رعایت تغذیه مناسب و مصرف کافی لبنیات، میوه و...
تغذیه مناسب در دوران کنکور؛ سوخت لازم برای مغز برتر
در دوران مطالعه، مخصوصاً وقتی برای کنکور آماده میشوید، مغز شما مثل یک موتور پرکار کار میکند و...
این غذاها را نباید دوباره گرم کرد
در حالی که گرم کردن مجدد غذا یک روش معمول است، اما همه غذاها به دور دوم در مایکروویو یا اجاق گاز...
اگر هر روز نوشابه بخوریم، چه اتفاقی میافتد؟
همه افراد از مضر بودن نوشابه آگاه هستند اما باز هم مصرف میکنند. درصورت اطلاع پیدا کردن از آسیب...
طلای شفابخش
عسل ماده ای مرکب از قندها ، گرده گیاهان، پروتئین ها و اسید های آمینه است که توسط زنبورعسل Apis...
توصیه هایی برای پاکسازی کبد
کبد، سیستم سمزدای طبیعی بدن است؛ زیرا بدن را از سموم پاک میکند و برای هضم سالم غذاها صفرا تولید...
غذاهای سرخ شده باعث افسردگی میشود
تحقیقات جدید نشان میدهد که خوردن غذاهای سرخ شده میتواند خطر افسردگی و اضطراب را افزایش دهد.
بهترین سبزی برای رفع نفخ و کنترل فشار خون/ طریقه و میزان مصرف ترخون
ترخون از بهترین سبزیجات موثر در کمک به درمان فشارخون بالاست. میتوان ترخون را بهصورت تازه بین...
چگونه چربیهای شکم را آب کنیم؟
گرچه از دست دادن چربی ناحیه شکم میتواند دشوار باشد، اما اگر به دنبال کاهش چربی اضافی شکم هستید،...
خوردن ترشی موجب چاقی میشود یا لاغری؟
بیشتر خانمها از سبزیجات این فصل استفاده میکنند و برای تمام سال ترشی میاندازند. ترشی از قدیم...
با علائم هپاتیت آشنا شوید
دانشیار دانشگاه علوم پزشکی ایران، در مورد علل و عوامل بروز هپاتیت، توضیحاتی ارائه داد.
علائم نشان دهنده مشکلات کلیوی در بدن
بیماری کلیوی یکی از بیماریهای خاموش است که در صورت عدم درمان ممکن است منجر به ناتوانی طولانیمدت...
تاثیر غذا بر رفتار شما
محققان دانشگاه متروپولیتن اوساکا اظهار کردند غذا بر رفتار افراد تاثیر میگذارد، حتی اگر افراد از...
ملت مبعوث شده اهل عقبنشینی نیست
معاون جهاددانشگاهی: آمادهایم به حل ابرچالشهای ایران کمک کنیم
آزمون انتخاب سردفتر اسناد رسمی ۲۰ شهریور برگزار می شود
پایگاه آمریکا در اردن پیشران جنگ علیه ایران بود
آخرین تمهیدات آیین تشییع رهبر شهید انقلاب در تهران
اعلام جزئیات برنامههای ارتش در مراسم بدرقه پیکر رهبر شهید انقلاب
چرا آمریکاییها دیگر ترامپ را دوست ندارند؟
صعود دراماتیک مراکش به مرحله یک هشتم نهایی
شگفتی بزرگ جام بیستوسوم را پاراگوئه رقم زد
تشییع پیکر رهبر شهید، فرصتی است که مردم بغض در گلو را خالی کنند
مدیریت تنگه هرمز بر عهده کشورهای ساحلی است
حماس درباره سکوت کشورهای عربی در قبال نسلکشی در غزه هشدار داد
ویتکاف در راه دوحه است
حادثه امنیتی در شهرستان مرزی پاوه
اگر طرف آمریکایی به تفاهمنامه پایبند باشد، ما هم خواهیم بود
دور جدید مذاکرات، سهشنبه در دوحه برگزار میشود
صعود دراماتیک مراکش به مرحله یک هشتم نهایی
تراز صادراتی ایران متحول میشود
معاون جهاددانشگاهی: آمادهایم به حل ابرچالشهای ایران کمک کنیم
آزمون انتخاب سردفتر اسناد رسمی ۲۰ شهریور برگزار می شود
پایگاه آمریکا در اردن پیشران جنگ علیه ایران بود
آخرین تمهیدات آیین تشییع رهبر شهید انقلاب در تهران
اعلام جزئیات برنامههای ارتش در مراسم بدرقه پیکر رهبر شهید انقلاب
چرا آمریکاییها دیگر ترامپ را دوست ندارند؟
صعود دراماتیک مراکش به مرحله یک هشتم نهایی
شگفتی بزرگ جام بیستوسوم را پاراگوئه رقم زد
تشییع پیکر رهبر شهید، فرصتی است که مردم بغض در گلو را خالی کنند
مدیریت تنگه هرمز بر عهده کشورهای ساحلی است
حماس درباره سکوت کشورهای عربی در قبال نسلکشی در غزه هشدار داد
ویتکاف در راه دوحه است
حادثه امنیتی در شهرستان مرزی پاوه
اگر طرف آمریکایی به تفاهمنامه پایبند باشد، ما هم خواهیم بود
دور جدید مذاکرات، سهشنبه در دوحه برگزار میشود
صعود دراماتیک مراکش به مرحله یک هشتم نهایی
تراز صادراتی ایران متحول میشود
خط اعتباری۳ هزار میلیاردی برای حمایت از دانشبنیانهای آسیبدیده دانشگاه شریف در جنگ
اعلام آمادگی پارک دانشگاه تهران برای هدایت فناوری و نوآوری در روستاها
تغییر زمان آزمون داروسازان خارج از کشور
آغاز تحصیل متقاضیان غیرایرانی در دانشگاههای پزشکی با ویزای دانشجویی
معاون رئیس جمهوری: ظرفیتهای استان سمنان زمینهساز جهش فناوریهای نوظهور است
آغاز فرآیند بهسازی شرکتهای دانشبنیان آسیبدیده با مسئولیت معاونت علمی رئیس جمهوری
فرآیند نامنویسی در «طرح سه استاد» دانشگاه آزاد اسلامی آغاز شد
احداث دو مجتمع خوابگاهی جدید در دانشگاه امیرکبیر با تجمیع چند ساختمان/ نوسازی خوابگاههای فرسوده تا مهر ۱۴۰۵
آزمون انتخاب سردفتر اسناد رسمی ۲۰ شهریور برگزار می شود
پیگیری اجرای مصوبه افزایش حقوق/بیش از ۴۰ درصد اساتید دانشگاه فاقد مسکن
ابلاغ آییننامه جامع فرآیندهای پژوهشی مقطع دکتری دانشگاه علامه
باشگاه نوآوری دانشکده بیوتکنولوژی دانشگاه تهران افتتاح شد
راهنمای عملی آمادگی آزمون آیمت برای بورسیه پزشکی ایتالیا
نتایج قبولی چه چیزی درباره بهترین آموزشگاه تیزهوشان نشان میدهد؟
امتحانات دانشگاه تهران به تعویق افتاد
معاونت علمی بهدنبال توسعه فناوریهای کاهش مصرف آب
اعلام تعطیلات تابستانه دانشگاه صنعتی شریف از ۱۰ تا ۲۳ مرداد
رونمایی از پلتفرم جدید مشاوره دانشجویی تا اواسط تیرماه
اعلام آمادگی پارک دانشگاه تهران برای هدایت فناوری و نوآوری در روستاها
تغییر زمان آزمون داروسازان خارج از کشور
آغاز تحصیل متقاضیان غیرایرانی در دانشگاههای پزشکی با ویزای دانشجویی
معاون رئیس جمهوری: ظرفیتهای استان سمنان زمینهساز جهش فناوریهای نوظهور است
آغاز فرآیند بهسازی شرکتهای دانشبنیان آسیبدیده با مسئولیت معاونت علمی رئیس جمهوری
فرآیند نامنویسی در «طرح سه استاد» دانشگاه آزاد اسلامی آغاز شد
احداث دو مجتمع خوابگاهی جدید در دانشگاه امیرکبیر با تجمیع چند ساختمان/ نوسازی خوابگاههای فرسوده تا مهر ۱۴۰۵
آزمون انتخاب سردفتر اسناد رسمی ۲۰ شهریور برگزار می شود
پیگیری اجرای مصوبه افزایش حقوق/بیش از ۴۰ درصد اساتید دانشگاه فاقد مسکن
ابلاغ آییننامه جامع فرآیندهای پژوهشی مقطع دکتری دانشگاه علامه
باشگاه نوآوری دانشکده بیوتکنولوژی دانشگاه تهران افتتاح شد
راهنمای عملی آمادگی آزمون آیمت برای بورسیه پزشکی ایتالیا
نتایج قبولی چه چیزی درباره بهترین آموزشگاه تیزهوشان نشان میدهد؟
امتحانات دانشگاه تهران به تعویق افتاد
معاونت علمی بهدنبال توسعه فناوریهای کاهش مصرف آب
اعلام تعطیلات تابستانه دانشگاه صنعتی شریف از ۱۰ تا ۲۳ مرداد
رونمایی از پلتفرم جدید مشاوره دانشجویی تا اواسط تیرماه
