سلامت بدن
خبرنامه دانشجویان ایران > سلامت بدن
سلامت بدن
مدیتیشن چیست؟ سفری به دنیای آرامش درون
مدیتیشن، یک تمرین ذهنی و جسمی است که سعی در آرام کردن ذهن و رها شدن از افکار منفی دارد. هدف اصلی...
هشدار جدی پزشکان درباره مصرف این نوشیدنی پرطرفدار
پزشکان در جدیدترین مطالعه خود پی بردند نوشابه‌های انرژی‌زا می‌تواند منجر به عواقب جدی برای سلامتی...
اگر موقع خواب از کولر استفاده می کنید بخوانید
توصیه شده هنگام خواب شبانه از پنکه یا وسایل خنک‌کننده شبیه آن استفاده نشود چون ممکن است موجب...
اختلالات تغذیه ای در افراد دیابتی نوع ۱ رایج است
یک بررسی جدید از داده های مربوط به این موضوع نشان می دهد که از هر چهار فرد ۱۶ ساله یا بالاتر...
اختلال در خواب خطر ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهد؟
اختلال در خواب تنها بر اعصاب و روان و وضعیت جسمانی و توانایی بدن تاثیر گذار نیست، این وضعیت میان...
گرمازدگی را چگونه درمان کنیم؟
گرمازدگی زمانی رخ می دهد که سیستم تنظیم حرارت بدن توسط عوامل خارجی خسته شده و باعث افزایش دمای...
۴ علامت سرطان روده که ۲ سال زودتر از تشخیص ظاهر می‌شوند
سرطان روده چهارمین نوع سرطان شایع در بریتانیا است و اکنون پژوهشگران، چهار علامت سرطان روده را...
پاکسازی بدن با مصرف این خوراکی ها در ماه مبارک رمضان
متخصصان تغذیه ۹ ماده غذایی را توصیه می‌کنند که بدن را از شر سموم مضر به خصوص در ماه مبارک رمضان...
فواید یک قاشق سرکه سیب
آیا تا به حال چیزی درباره فواید نوشیدن یک قاشق غذاخوری سرکه سیب در روز شنیده اید؟ اگر این گونه...
دلایل کاهش ناگهانی وزن
کاهش وزن همیشه خوشایند نیست و اگر بدون تغییر در برنامه زندگی اتفاق بیفتد، می‌تواند هشدار ابتلا به...
هر آنچه که باید درباره گرفتگی گردن بدانید
گردن یکی از مهم‌ترین اعضای بدن است که ممکن است در اثر استفاده نادرست یا صدمه دیدن آن دچار درد یا...
علامت‌های وجود مشکل مغزی
برای داشتن زندگی سالم و عمری طولانی باید مغزی سالم داشته باشید اما علائم ساده ای که هیچ توجهی به...
از انجام ورزش قبل از خواب پرهیز کنیم؟
بسیاری از افراد اعتقاد دارند که انجام ورزش در زمان نزدیک به خواب منجر به بدخوابی و بر هم خوردن...
چرا مفاصل هنگام راه رفتن صدا می‌دهند؟
پزشکان هر روز بسیاری از بیماری‌های التهابی را که بر سلامت مفصل تأثیر می گذارد، تشخیص می دهند....
چند تست ساده برای تشخیص سلامت بدن
اگر به دلیل تنفر از بیمارستان و مطب همیشه مراقب سلامت تان هستید بد نیست این مطلب را هم بخوانید...خواص قهوه سبز
دانه های لوبیایی شکل قهوه هستند که هنوز بو داده نشده اند. فرآیند شستشو و بو دادن دانه های قهوه...
«مهرداد اخلاقی کتابچی» با رای نمایندگان مجلس وزیر دفاع شد
جایگاه تمدن ایرانی با دروغگویی سیاست‌مداران ایران‌ستیز پنهان نخواهد شد
حضور دروازه‌بان استقلال در ترکیب هفته لیگ نخبگان آسیا
پیکرهای ۸۰۰۰ شهید در غزه همچنان زیر آوار است
سه اقدام فوری عدلیه برای بازسازی سرمایه اجتماعی در شرایط بحران
بازگشت رونالدو به تیم ملی فوتبال پرتغال در هاله‌ای از ابهام
امیدواریم بسته «چشم‌روشنی» در البرز فعال شود
فیلم | افتتاحیه کاروان‌های راهیان نور شمال غرب بسیج دانشجویی دانشگاه‌های تهران در همدان
۲۹ دانشگاه میزان وثیقه تعهدات دستیاران پزشکی را اعلام کردند
رژیم آل سعود ۵ شهروند سعودی را اعدام کرد
چهل و دومین اطلاعیه پرداخت غرامت به جان‌باختگان پرواز ۷۵۲ اوکراین
چند تن کشته و زخمی شدند
ابوالفضل محمدنژاد صاحب دومین مدال طلا شد
کسب ۲ مدال طلا و ۳ مدال برنز توسط آزادکاران ایران در پنج وزن نخست
حضور گسترده معترضان و برخورد شدید پلیس
معذرت‌خواهی باهنر از زینب ابوطالبی پس از ادعای هفته گذشته‌ی خود مبنی بر خروج وی از کشور
ترکیب تیم ملی وزنه‌برداری ایران برای مسابقات جهانی چین
داوران ایرانی در لیگ قهرمانان آسیا سطح ۲ قضاوت می کنند
جایگاه تمدن ایرانی با دروغگویی سیاست‌مداران ایران‌ستیز پنهان نخواهد شد
حضور دروازه‌بان استقلال در ترکیب هفته لیگ نخبگان آسیا
پیکرهای ۸۰۰۰ شهید در غزه همچنان زیر آوار است
سه اقدام فوری عدلیه برای بازسازی سرمایه اجتماعی در شرایط بحران
بازگشت رونالدو به تیم ملی فوتبال پرتغال در هاله‌ای از ابهام
امیدواریم بسته «چشم‌روشنی» در البرز فعال شود
فیلم | افتتاحیه کاروان‌های راهیان نور شمال غرب بسیج دانشجویی دانشگاه‌های تهران در همدان
۲۹ دانشگاه میزان وثیقه تعهدات دستیاران پزشکی را اعلام کردند
رژیم آل سعود ۵ شهروند سعودی را اعدام کرد
چهل و دومین اطلاعیه پرداخت غرامت به جان‌باختگان پرواز ۷۵۲ اوکراین
چند تن کشته و زخمی شدند
ابوالفضل محمدنژاد صاحب دومین مدال طلا شد
کسب ۲ مدال طلا و ۳ مدال برنز توسط آزادکاران ایران در پنج وزن نخست
حضور گسترده معترضان و برخورد شدید پلیس
معذرت‌خواهی باهنر از زینب ابوطالبی پس از ادعای هفته گذشته‌ی خود مبنی بر خروج وی از کشور
ترکیب تیم ملی وزنه‌برداری ایران برای مسابقات جهانی چین
داوران ایرانی در لیگ قهرمانان آسیا سطح ۲ قضاوت می کنند
امشب؛ آخرین مهلت انتخاب رشته در پذیرش بدون آزمون سال ۱۴۰۵
فرسودگی خوابگاه‌های دانشجویی چالشی جدی دانشگاه هاست/ کمبود اعتبار داریم
کارت قرمز وزیر علوم به یک استاد دانشگاه ضد انقلاب
اعلام شرایط ۲۹ دانشگاه علوم پزشکی در اخذ تعهد محضری از دستیاران پزشکی
تکذیب مرگ دانشجوی دندانپزشکی بر اثر طاعون
بررسی طرح ادغام دانشگاه تهران و علوم پزشکی جدی شد
درخشش دانش آموزان گناوه ای در کنکور، کسب ۱۳ رتبه زیر
مبالغ جدید وام‌های دانشجویی اعلام شد
واکنش دانشگاه یاسوج به وضعیت غذای دانشجویان؛ پیمانکار تغییر کرد
بررسی ابعاد بروز علائم گوارشی در جمعی از دانشجویان دانشگاه بوعلی‌سینا
فرسودگی خوابگاه‌های دانشجویی چالشی جدی دانشگاه هاست/ کمبود اعتبار داریم
کارت قرمز وزیر علوم به یک استاد دانشگاه ضد انقلاب
اعلام شرایط ۲۹ دانشگاه علوم پزشکی در اخذ تعهد محضری از دستیاران پزشکی
تکذیب مرگ دانشجوی دندانپزشکی بر اثر طاعون
بررسی طرح ادغام دانشگاه تهران و علوم پزشکی جدی شد
درخشش دانش آموزان گناوه ای در کنکور، کسب ۱۳ رتبه زیر
مبالغ جدید وام‌های دانشجویی اعلام شد
واکنش دانشگاه یاسوج به وضعیت غذای دانشجویان؛ پیمانکار تغییر کرد
بررسی ابعاد بروز علائم گوارشی در جمعی از دانشجویان دانشگاه بوعلی‌سینا
