با معده خالی تصمیم نگیرید

خبرنامه دانشجویان ایران:  محققان دریافتند، هیچ وقت با معده خالی تصمیم‌ نگیرید.

به گزارش خبرنامه دانشجویان ایران به نقل از ایسنا، مطالعات نشان داده است، زمان گرسنگی فرصت مناسبی برای تصمیم‌گیری نیست.

محققان اظهار کردند: تصمیم‌های مهم را با معده خالی نگیرید. هورمون گرلین که قبل از غذاخوردن و برای افزایش اشتها آزاد می‌شود، اثر منفی بر تصمیم‌گیری دارند.

در این بررسی محققان این آزمایش را بر روی موش صحرایی انجام دادند و به نتایجی دست یافتند.

هورمون گرلین در معده در هنگام گرسنگی تولید می‌شود. این هورمون نقش اساسی در زمان و سرعت گرسنگی دارد. به طور معمول مقدار این هورمون در بدن، قبل از اینکه شروع به غذا خوردن کنید، به مقدار قابل توجهی افزایش یافته و تا حدود سه ساعت بعد از غذا، به تدریج کاهش می‌یابد.

محققان دانشگاه گوتنبرگ در سوئد اظهار کردند: این اولین بار است که بر روی سطح گرلین قبل از وعده‌های غذایی و نقش آن بر روی تصمیم‌گیری بررسی شده است.

نتایج این مطالعه در مجله Neuropsychopharmacology منتشر شده است.