تاریخ انتشار: شنبه 1398/09/23 - 19:51
کد خبر: 338355

تنظیم ساعت بدن با سیستم «نور آبی» مصنوعی

محققان استرالیا یک سیستم روشنایی ایجاد کرده‌اند که می‌تواند با تغییر میزان نور آبی که افراد در معرض آن قرار دارند، کیفیت خواب، هوشیاری و بهره وری آنها را بهبود دهد.

به گزارش «خبرنامه دانشجویان ایران» به نقل از شینهوا، محققان استرالیا یک سیستم روشنایی ایجاد کرده‌اند که می‌تواند با تغییر میزان نور آبی که افراد در معرض آن قرار دارند، کیفیت خواب، هوشیاری و بهره وری آنها را بهبود دهد.

این سیستم می‌تواند در ساختمان‌هایی مانند بیمارستان‌ها که افراد آن شبانه فعالیت دارند، نصب شود تا در بعضی مناطق نور آبی افزایش پیدا کند و در موارد دیگر آن را در صورت نیاز کاهش دهد.

به گفته محققان، حتی نوری که نمی‌توانیم بصری آن را درک کنیم‌، می‌تواند تأثیر زیادی در ساعت‌های داخلی بدن ما و در نهایت سلامتی داشته باشد.

این سیستم نتیجه همکاری دو ساله بین مرکز تحقیقاتی تعاون در مورد هوشیاری، ایمنی و بهره‌وری (Alertness CRC) و دانشگاه موناش است.

دان ساین دانشیار و متخصص ریتم‌های شبانه روزی می‌گوید: نور آبی  مانند آن که از دستگاه‌های برقی از جمله تلفن‌های هوشمند و تبلت ساطع می‌شود، رادیکال‌ترین تأثیر را در ریتم‌های شبانه روزی طبیعی بدن دارد.

محقق دیگر این پژوهش نیز باور دارد، مقادیر زیاد نور الکتریکی در شب می‌تواند برای ساعت بدن بسیار گیج کننده باشد و منجر به اختلال خواب شود که به مرور زمان بر سلامتی و خلق و خوی افراد تأثیر می‌گذارد. به همین دلیل بسیاری از کارگران شیفت طولانی مدت مشکلات بهداشتی را تجربه می‌کنند.

دان ساین ادامه داد: در عین حال، ما به افرادی نیاز داریم که در محل کار هوشیار باشند، به ویژه هنگامی که آنها در نقش های مهم ایمنی کار می‌کنند؛  بنابراین در این صورت است که قرار گرفتن در معرض نور آبی بیشتر اهمیت پیدا می‌کند.

برای دستیابی به این تعادل، Alertness CRC با شرکت استرالیایی Versalux همکاری کرد تا سیستم ال ای دی‌هایی به نام BIOGEN ایجاد کند که می‌تواند برای تغییر محتوای نور آبی در محیط‌های ساختمان برنامه ریزی شود.

سازندگان گفتند که این سیستم می‌تواند تأثیر زیادی برای طیف وسیعی از صنایع داشته باشد، از جمله بیمارستان‌هایی که در بعضی موارد پرستاران باید بیدار و هوشیار باشند  در حالی که بیماران باید بتوانند خواب باکیفیت را پشت سر بگذرانند.

به گفته کارشناسان علمی، این تحقیق به ایجاد رهنمودها و استانداردهای جدید برای صنعت روشنایی کمک خواهد کرد که به یک معیار تبدیل شود تا افراد بیشتری به سلامت و رفاه بهتر دست پیدا کنند.

نور آبی باعث اختلال در ساعت بیولوژیک بدن و بیدار ماندن بیش از حد کاربران گجت‌های مختلف (بی خوابی) می شود. 

مرتبط ها
نظرات
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص، قومیت‌ها، عقاید دیگران باشد و یا با قوانین جمهوری اسلامی ایران و آموزه‌های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید
معرفی کسب و کارها
دختر نخبه‌ای که آمریکا به شهادت رساند
تاثیر ورزش سنگین پس از جراحی سرطان سینه
نقش زنان ایران در جنگ تحمیلی
مراکز مشاوره ازدواج روی ریل تحول عملیاتی
تاثیر رژیم غذایی گیاهی در کاهش خطر چاقی زنان یائسه
نکاتی برای پاک کردن انواع لکه های فرش
ریدیزاین سایت چیست و چه زمان به آن نیاز داریم؟
راهنمای ۰ تا ۱۰۰ یدک خودرو در جاده‌های اصفهان
سلاح الله اکبر، رمز پیروزی بر مستکبران دوران
ادعای نهاد تروریستی سنتکام درباره پاسخ موشکی ایران
ذخایر بنزین آمریکا به کمترین میزان ۱۲ سال اخیر رسید
نخستین پرواز از جده به تهران انجام شد
اختتامیه جشنواره «قهرمان ایران» +عکس
خانواده محیط امنی برای رشد روح و فکر است
حسین سیب سرخی به سوگ مادر نشست
لفاظی وزیر نزدیک به نتانیاهو علیه ایران
جام حذفی فوتبال برگزار نخواهد شد
اعلام زمان بازی تیم ملی فوتبال ایران و مالی
سهمیه هر تیم در فهرست نهایی تیم ملی فوتبال ایران
شعار مهمانی کیلومتری غدیر امسال: «بیعت در امتداد بعثت» / آمادگی برای میزبانی ۵ میلیون نفر
لیست تیم ملی برای جام جهانی ۲۰۲۶ آمریکا اعلام شد
۸۰ درصد تولید علم کشور در اختیار ۲۰ دانشگاه/ اختصاص ۱۰۰۰ میلیارد تومان اعتبار پژوهشی
آغاز ثبت‌نام آزمون دستیاری دندانپزشکی از ۱۸ خرداد +جزئیات
ضرورت توجه شورای عالی انقلاب فرهنگی به الزامات جدید حوزه آموزش عالی
در پی حادثه تیراندازی در دانشکده دندانپزشکی قزوین دو دانشجو کشته شدند!
مهلت ثبت‌نام کارشناسی ارشد بدون آزمون فرهنگیان تا ۱۵ خرداد
تقویم آموزشی و زمان‌بندی امتحانات دانشگاه شهید بهشتی اعلام شد
مهلت ثبت‌نام کارشناسی ارشد پردیس بین‌المللی کیش دانشگاه صنعتی امیرکبیر تمدید شد
امتحانات دانشگاه الزهرا (س) حضوری برگزار می‌شود
اعلام نتایج اولیه دعوت به مصاحبه بدون آزمون دکترای تخصصی دانشگاه آزاد
احتمال تغییر در تقویم آموزشی دانشگاه‌ها برای مدیریت بحران انرژی
کسب موفقیت تازه دانشگاه علوم پزشکی شیراز در نظام رتبه‌بندی جهانی QS در سال ۲۰۲۶
کاظمی: پیشنهادات تاثیر قطعی معدل در کنکور ارائه شد
دستورالعمل اجرایی ثبت‌نام دانش‌آموزان در سال تحصیلی آینده ابلاغ شد
آغاز پذیرش دانشجو در مقطع کارشناسی دانشگاه امام صادق (ع) +جزئیات
اعلام تسهیلات دانشگاه تربیت مدرس برای دانشجویان دکتری ورودی ۱۴۰۵
هزینه انجام پایان نامه با استفاده از Chatgpt Plus
راهنمای پذیرش و چاپ سریع مقاله
نظرسنجی
بنظر شما باتوجه به حوادث اخیر و شکست سنگین از ایران، چقدر احتمال فروپاشی رژیم صهیونیستی وجود دارد؟





مشاهده نتایج
go to top