به گزارش «خبرنامه دانشجویان ایران»؛ دیسک کمر به عنوان یک محور کشسان قوی برای هر یک از بخش های مفصلی ستون فقرات عمل می کند و برای آنها ثبات ایجاد می کند و دامنه حرکتی نسبتاً گسترده ای را از هر جهت در پایین کمر و گردن فراهم می کند. زمانی که دیسک قدرت و انعطاف پذیری خود را از دست بدهد، می تواند باعث ایجاد طیف وسیعی از علائم دردناک و ناتوان کننده شود.
دیسک کمر چیست؟
دیسک های ستون فقرات صفحاتی گرد و از بالا و پایین صاف هستند که بین مهره های ستون فقرات قرار دارند. دیسک های کمر تا حدودی انعطاف پذیر هستند و باعث جذب شوک و ضربات وارد به ستون فقرات می شوند.
به دلیل فشارهای زیادی که ممکن است به ناحیه کمر و گردن وارد شود و یا به دلیل افزایش سن، دیسک مستعد آسیب می شود. انواع فتق و پارگی دیسک یکی از مشکلاتی است که ممکن است برای ستون فقرات ایجاد شود بسیاری از مشکلات پیچیده تر و حتی مادرزادی می تواند کل ستون فقرات را تحت تاثیر قرار دهد مانند بیماری اسکولیوز که فرم طبیعی ستون فقرات از بین رفته و به یک طرف منحرف می گردد.
انواع فتق دیسک
دیسک بین مهرهای
هنگامی که دیسک های پایین ستون فقرات آسیب ببیند، می تواند منجر به کمردرد، پادرد و علائم دیگری مانند بی حسی و ضعف شود که به آن فتق دیسک بین مهره ای می گویند.
دیسک گردن
فتق یا پارگی دیسک گردن می تواند منجر به درد و گرفتگی گردن، شانه، بازو و گاهی دست شود. نکته جالب توجه در مورد دیسک گردن در بانوان این است که اندازه پستان ها می تواند تاثیر مهمی بر ایجاد درد های مزمن گردنی، آرتروز گردن و دیسک گردن داشته باشد که با عمل ماموپلاستی قابل اصلاح است
دو علت اصلی ایجاد درد در کمر: گیرافتادگی عصب و درد دیسک
در حالی که ده ها اصطلاح برای توصیف مشکلات دیسک استفاده می شود، در علم پزشکی فقط دو دسته بندی اصلی برای مشکلات دیسک وجود دارد:
دژنرسانس دیسک یا دیسک بین مهره ای
اگر درد از درون خود دیسک نشأت گرفته باشد، بیمار، درد محوری یا ارجاعی را تجربه خواهد کرد. این شرایط می تواند به عنوان بخشی از روند کهولت سن ایجاد شود که در آن دیسک های ستون فقرات شروع به خشک شدن می کنند، در نتیجه دیسک های کمر تا حد زیادی قدرت انعطاف پذیری و قابلیت ضربه گیری خود را از دست می دهند. در نتیجه افزایش سن، قسمت داخلی دیسک کوچک می شود و در این صورت دیگر بین مهره های استخوانی، دیسکی که مثل یک بالشت عمل می کرد وجود ندارد و یا ممکن است قسمت خارجی دیسک دچار پارگی های جزئی شود که همگی این عوامل باعث ایجاد درد می شوند.
علت دقیق ایجاد درد دیسک هنوز بحث برانگیز است، اما دلیل آن می تواند هم یک واکنش بیوشیمیایی و هم یک مولفه بیومکانیکی باشد.
فتق دیسک
فتق دیسک و دیسک دژنراتیو به طور معمول در دیسک گردنی و دیسک کمر رخ می دهد. اگر مشکل دیسک باعث درد در ریشه عصب یا درد در امتداد یکی از اعصاب خارج شده از ستون فقرات شود، به آن درد رادیکولار می گویند. در بیشتر کیس های فتق دیسک کمر، خود فتق دردناک نیست، بلکه نشتی مواد از دیسک به عصب مجاور که باعث التهاب یا تحریک عصب و درد رادیکولار می شود، دردناک است. به درد رادیکولار، درد ریشه عصب هم گفته می شود. مواد داخل دیسک خیلی سریع میتوانند باعث بروز التهاب شوند پس هرگونه تماس آن با عصب می تواند باعث درد شود.
درد و سایر علائم، مانند بی حسی ، گزگز یا ضعف، به طور معمول در طول مسیر عصب ایجاد می شوند، به طوری که فتق دیسک در قسمت تحتانی ستون فقرات باعث ایجاد درد در امتداد عصب سیاتیک در پشت ساق پا می شود و فتق دیسک گردنی باعث درد در بازو می شود.
درمان دیسک کمر
روش های مختلفی برای درمان دیسک کمر وجود دارد که پزشک با توجه به محل دیسکی که درگیر است و شدت درگیری، روش مناسب را برای بیمار انتخاب می کند.
با این حال در مرحله اول درمان دیسک کمر لازم است بیمار ابتدا یک دوره استراحت کند.
نحوه استراحت برای بیماران مبتلا به دیسک اینطور است که فرد حدودا سه روز استراحت مطلق می کند و سپس کم کم شروع به انجام کارهای روزمره خود می کند.
انواع درمان دیسک کمر
جراحی دیسک کمر
یکی از روش های درمان رایج که درصد موفقیت آن بالا است، روش جراحی است. مشورت با یک پزشک حاذق که پیش از این سابقه درمان و جراحی بیماران زیادی را داشته، در خارج کردن بیمار از سردرگمی و رفع استرس و ترس او از جراحی بسیار کمک کننده است.
جراحی های به دو دسته تقسیم می شوند: جراحی کمر باز و بسته.
روش های جراحی بسته شامل تکنیک های لیزری،RF و یا ازن درمانی است.
دیسک کمر و ورزش
با استفاده از ورزش های مخصوص که فیزیوتراپ یا پزشکتان به شما می دهد و مداومت در انجام آنها، عضلات اطراف دیسک قوی می شوند و درد دیسکتان ممکن است کمتر شود. حتی ممکن است دوره بهبودی شما بعد از عمل کوتاه تر شود.
دیسک کمر و طب سوزنی
امروزه استفاده از طب سوزنی در درمان بیمار های کمر یکی از درمان هایی است که درباره آن زیاد میشنویم. اما این روش شاید کمی درد را بهتر کند اما هرگز آن را درمان نمی کند. به علاوه اگر کسی که این کار را انجام میدهد ماهر نباشد،ممکن است به اعصاب و نخاع آسیب و صدمات جبران ناپذیری بزند.
دیسک کمر و داروی گیاهی
با اینکه بعضی داروهای گیاهی هستند که ممکن است درد کمر را بهتر کنند و بیمار فکر کند که معالجه شده است، اما اگر دیسک شما به نوعی باشد که پزشک تشخیص جراحی داده باشد، داروهای گیاهی هیچ گاه مشکل شما را حل نخواهند کرد.
نتیجه گیری
صرف نظر از اینکه مشکل دیسک چه نامیده می شود(دیسک بیرون زده، دیسک بالجینگ، دیسک تحلیل رفته و غیره) مهم است که بیمار بداند درد از درون دیسکش ایجاد شده است یا اینکه درد در امتداد ریشه عصب است. چون پزشک برای تعیین گزینه های درمانی مناسب نیاز به تشخیص دقیق علت درد بیمار دارد. پس برای برای کسب نتایج بهتر و درمان مشکلات دیسک حتما باید به یک جراح مغز و اعصاب خوب مراجعه کنید.
منابع
https://www.spine-health.com/conditions/spine-anatomy/all-about-spinal-disc-problems
https://www.spine-health.com/conditions/herniated-disc/whats-a-herniated-disc-pinched-nerve-bulging-disc
