به گزارش «خبرنامه دانشجویان ایران»؛ چه آنکه مواد مورد مصرف غیرقانونی باشد و چه آنکه به داروهای تجویزی اعتیاد داشته باشد، نمیتوانید کسی را مجبور به ترک مصرف مواد مخدر کنید. اما روش هایی برای حمایت از ترک مواد مخدر برای عزیزان و اطرافیان مان وجود دارد. کمپ ترک اعتیاد سعادت آباد می تواند در این مسیر شما را یاری کند.
اثرات اعتیاد عزیزانمان
اینکه ببینید کسی که برایتان مهم است، معتاد شده، می تواند بسیار ناراحتکننده باشد و آسیبهای سنگینی را بر سلامت روانی و عاطفی شما وارد کند.
فرد معتاد خواه همسر، فرزند، دوست صمیمی، والدین و یا حتی سایر اعضای خانواده باشد، بهرحال به راحتی زندگی شما را تحت تاثیر قرار می دهد.
این مشکل می تواند باعث غلبه استرس بر شما شده و همزمان فشارهای مالی و عاطفی و احساسات متفاوتی اعم از شرم، گناه، ترس، عصبانیت، ناامیدی و ... را در شما ایجاد نماید.
هر مشکلی که دارید، احساس ناامیدی نداشته باشید و بدانید که بسیاری از خانواده ها با این مشکلات روبرو هستند. اگرچه مشکل سوء مصرف مواد مخدر می تواند خانواده ها را ویران کند و روابط را از هم بپاشد اما تماس با کمپ ترک اعتیاد سعادت آباد می تواند در مسیر بهبودی عزیزان شما از مصرف مواد مخدر، نقش مهمی داشته باشد.
درک سوء مصرف مواد مخدر
افراد به دلایل مختلفی ممکن است مصرف مواد مخدر را شروع کنند:
- برای مقابله با دردهای عاطفی یا مشکلات دیگری مانند افسردگی، اضطراب و ..
- برای تغییر احساسات یا کاهش کسالت و نارضایتی از زندگی
- استفاده تفریحی و به دنبال آن، اعتیاد دائمی
- برخی افراد پس از تجویز مواد مخدر برای تسکین درد، به آن اعتیاد پیدا می کنند.
دلیل مصرف مواد مخدر عزیزان شما هر چه که باشد، باید هر چه سریع تر راهی برای ترک آن پیدا کنید.
شناخت سوء مصرف مواد مخدر در یکی از عزیزان
تشخیص اینکه آیا یکی از عزیزان شما در حال مصرف مواد مخدر است یا خیر، همیشه آسان نیست. به عنوان مثال، شاید نتوانید تشخیص دهید که نوجوان شما در حال مصرف مواد مخدر است یا نه. اما می توانید با مشاهده علائمی مانند بدخلقی، به این موضوع شک کنید.
علائم عمومی که ممکن است نشان دهد فرد مورد علاقه شما معتاد شده است:
- عدم حضور درست فرد در محل کار، مدرسه یا خانه
- عملکرد کاری یا نمرات مدرسه نامناسب
- از دست دادن شغل یا ترک مدرسه
- جدایی و طلاق از شریک زندگی که مدت طولانی با هم بوده اند
- تغییر در برنامه خواب،
- خستگی و افسردگی همیشگی
- کاهش یا افزایش وزن ناگهانی
- چشم های شیشه ای یا خونی
- فراموشی
- سایر مشکلات شناختی
- تغییر در خلق و خو و رفتار
- عصبانیت سریع
- عدم توجه به علایق قبلی
- عدم داشتن انرژی کافی و همیشگی
- بدخلقی
- گوشه گیری
- غمگین تر شدن
- عدم شرکت در جمع های خانوادگی یا دوستانه
- عدم توجه به ظاهر و بهداشت شخصی
- مشکلات مالی مکرر و قرض گرفتن های بدون دلیل
وسایلی که باید مراقب آن باشید
همچنین ممکن است بتوانید از طریق وسایل جدیدی که عزیزتان در اتاق یا کیف خود دارد، به مصرف مواد مخدر در آن ها پی ببرید:
- کیسه های پلاستیکی کوچک حاوی مواد مخدر
- کاغذهای لوله شده، لوله های شیشه ای خم شده (بونگ)، پایپ، بطری های پلاستیکی سوراخ شده ممکن است نشان دهنده مصرف مواد مخدر کشیدنی باشد.
- فویل، قاشق، سرنگ سوخته ممکن است نشان دهنده مصرف هروئین باشد.
- نسخه های تجویزی غیرمجاز یا مکرر
چگونه با عزیزان معتادمان در مورد مصرف مواد مخدر صحبت کنیم؟
شروع مکالمه با فرد معتاد، اصلا آسان نیست. اما مهم است که با زاویه دید دلسوزی و درک، وارد مکالمه با او شوید.
احساسات خود را کنترل کنید!
به یاد داشته باشید که هیچکس دوست ندارد معتاد شود. سوء مصرف مواد مخدر اغلب ناشی از مشکلات موجود در سلامت روان و یا مقابله با احساسات ناخوشایند است.
فراموش نکنید که استرس، اعتیاد را تشدید می کند. بنابراین از هرگونه انتقاد، تحقیر یا شرمساری فرد مورد علاقه تان اجتناب کنید. چراکه فقط باعث دوری فرد از شما می شود.
مسلما وقتی متوجه اعتیاد یکی از عزیزان تان می شوید، احساساتی مانند خشم، ترس و شوک شما را فرا می گیرد. اما این احساسات قوی می تواند مشکل شما را زیادتر کند. بنابراین مهم است که برای شروع صحبت با او، زمانی را انتخاب کنید که هر دو آرام و هوشیار باشید تا بتوانید بدون قضاوت، از عزیزتان حمایت کرده و در فرآیند ترک به او کمک کنید.
معطل نکنید!
منتظر نمانید تا عزیزتان دستگیر شود، اوردوز کند یا کارتن خواب شود!
هر چه زودتر دست به کار شوید و با او صحبت کنید. نگرانی های خود را صادقانه بیان کنید و تاکید کنید که نگران او هستید.
در هنگام صحبت کردن با فرد معتاد، حتی زمانی که با حرف های او موافق نیستید نیز اجازه دهید صحبت کند و به حرف های او گوش دهید. هرچه که فرد موردعلاقه شما حس کند از سمت شما شنیده می شود، بیشتر احتمال دارد شما را به عنوان حامی انتخاب کند و درنتیجه و به حرف های تان اعتماد می کند.
برای انکار آماده باشید!
ممکن است فرد مورد علاقه شما در صحبت های اولیه حالت تدافعی یا عصبانیت به خود بگیرد و از صحبت کردن خودداری کند. با این افراد بحث نکنید و فقط یک بار دیگر، موضوع را بررسی کنید.
نصحیت، رشوه، تهدید و تنبیه ممنوع!
از تلاش برای سخنرانی های نصیحت گونه، تهدید، رشوه دادن یا تنبیه شخص معتاد خودداری کنید!
ترک اعتیاد زمان بر است!
انتظار نداشته باشید که با یک گفتگو، مشکل برطرف شود. این احتمالاً اولین گفتگوی شما از مکالمات بسیار زیاد در آینده است. هیچ راه حل سریعی برای ترک اعتیاد وجود ندارد. حتی ممکن است چندین مکالمه طول بکشد تا فرد به مشکل خود پی ببرد یا آن را بپذیرد!
با یک مرکز ترک اعتیاد مجاز صحبت کنید
یک سرویس درمانی خوب می تواند علاوه بر ترک اعتیاد به بهبود احساساتی نظیر افسردگی، اضطراب، روابط و موارد دیگر در شما و عزیزان تان کمک کنند.
