ارتقا سلامت
خبرنامه دانشجویان ایران > ارتقا سلامت
ارتقا سلامت
اگر هر روز نوشابه بخوریم، چه اتفاقی میافتد؟
همه افراد از مضر بودن نوشابه آگاه هستند اما باز هم مصرف میکنند. درصورت اطلاع پیدا کردن از آسیب...
چرا چربی شکمی دیر آب میشود؟
چربی شکمی به آسانی تجمع پیدا میکند، اما خلاص شدن از آن به سادگی امکانپذیر نیست و این نوع چربی...
شناسایی ۱۸ بیمار مبتلا به تب کریمه کنگو در ایران
رئیس گروه مدیریت بیماریهای قابل انتقال بین انسان و حیوان وزارت بهداشت از شناسایی ۱۸ مبتلا به تب...
شناسایی ۱۸ بیمار مبتلا به تب کریمه کنگو در ایران
رئیس گروه مدیریت بیماریهای قابل انتقال بین انسان و حیوان وزارت بهداشت از شناسایی ۱۸ مبتلا به تب...
این بیماری از کرونا کُشنده تر است
رئیس شاخه قلب و ریه انجمن فیزیوتراپی ایران گفت:خطر بیماریهای قلبی از ویروس کشنده کرونا که چند...
سردی معده را با این روش درمان کنید
یک متخصص طب ایرانی با اشاره به اینکه سردی معده موجب سوء هاضمه میشود، گفت: توجه به تعدیل مزاج،...
مصرف روزانه ۷گرم از این ماده غذایی، خطر سکته مغزی را کاهش میدهد
احتمالاً میدانید که فیبر یک عنصر مهم برای رژیم غذایی سالم است. فایده این ماده برای سلامتی باعث...
گل مژه چیست و چگونه درمان میشود؟
گل مژه تودهای بر روی پلک است که بر اثر عفونت باکتریایی ایجاد میشود. اگرچه گل مژه ممکن است...
نکات موثر در آب کردن چربی شکم
اگرچه از دست دادن چربی ناحیه شکم میتواند دشوار باشد، اما اگر به دنبال کاهش چربی اضافی شکم هستید،...
علت بروز کبد چرب چیست؟
بیماری کبد چرب یکی از شایعترین بیماریهای مزمن در جهان است که با روشهای ساده تغذیهای میتوان...
۴ علامت سرطان روده که ۲ سال زودتر از تشخیص ظاهر میشوند
سرطان روده چهارمین نوع سرطان شایع در بریتانیا است و اکنون پژوهشگران، چهار علامت سرطان روده را...
نشانههای هشدار دهنده زخم معده
زخم معده با پیشآگهیهایی مشخص میشود. شاید بهتر است بگوییم؛ مشکلاتی که ابتدا به صورت خفیف آزردگی...
غذاهای سرخ شده باعث افسردگی میشود
تحقیقات جدید نشان میدهد که خوردن غذاهای سرخ شده میتواند خطر افسردگی و اضطراب را افزایش دهد.
۳ نوشیدنی که کاهش وزن را ۴ برابر میکند
بر اساس نتایج تحقیقات سه نوشیدنی ساده و خوشمزه شامل شیر کمچرب، آب و چای یربا میت با کاهش وزن...
نوشیدنیهای مناسب برای افراد دیابتی
یک مطالعه تقریباً دو دههای، ارتباط مصرف زیاد نوشیدنیهای شیرینشده با قند نظیر نوشابه گازدار،...
آیا میتوان روند دیابت را معکوس کرد؟
آیا میتوانم دیابت خود را معکوس کنم؟ آیا میتوانم داروهایم را کنار بگذارم یا باید تمام عمرم را...
چند راهکار ساده برای کنترل تپش قلب
قلب ما باید تپش داشته باشد تا خونرسانی به اعضای مختلف انجام شود، اما تپش زیاد قلب یک اختلال...
۱۰ علامت هشدار دهنده در بدن/ اگر این علائم را دارید به پزشک مراجعه کنید
نشانههای ساده چون خالهای پوستی، کم پشت شدن موها و تمایل به جویدن یخ میتواند حاکی از وجود یک...
فشار خون چه تاثیری بر ذهن افراد دارد؟
به گفته محققان، فشار خون بالا در دهه ۳۰ سالگی ممکن است در دهه ۷۰ به سلامت ضعیف تر مغز منجر شود.
معجزهای برای تأمین ویتامین دی
ویتامین دی یک ماده مغذی و منحصربهفرد است که بیشتر افراد این ویتامین را به اندازه کافی دریافت...
بهترین سبزی برای رفع نفخ و کنترل فشار خون/ طریقه و میزان مصرف ترخون
ترخون از بهترین سبزیجات موثر در کمک به درمان فشارخون بالاست. میتوان ترخون را بهصورت تازه بین...
چند درصد مبتلا به فشار خون بالا هستند؟
یک متخصص قلب و عروق با بیان اینکه یک نفر از ۵ ایرانی به فشار خون بالا مبتلا است گفت: این عارضه در...
چگونه چربیهای شکم را آب کنیم؟
گرچه از دست دادن چربی ناحیه شکم میتواند دشوار باشد، اما اگر به دنبال کاهش چربی اضافی شکم هستید،...
روشهای از بین بردن نفخ معده
نفخ، بسیار آزاردهنده است. ولی خوشبختانه روشهای متعدد و خوبی برای درمان و بهبود آن وجود دارد.
بهترین نان برای لاغری/ این نان به کاهش وزن شما کمک میکند
نان جو به دلیل وجود کربوهیدراتهای پیچیده میتواند از بروز گرسنگی جلوگیری کند و شاید همین یک...
علائم اولیه نارسایی کلیه/ ۵ علامت که نشاندهنده نارسایی کلیه است
کلیهها بهترین اعضای بدن برای از بین بردن مواد زائد، مایعات اضافی، تنظیم نمک، پتاسیم، سطح اسید و...
عارف: نوسان روزانه قیمتها بیش از گرانی، مردم را تحت فشار روانی قرار داده است
قالیباف: تهدیدهای آمریکاییها را به جایی حساب نمیکنیم /آماده پاسخ هستیم
ترکیب تیم ملی فوتبال ایران مقابل بلژیک
سهم مدارس و دهکهای اقتصادی در کنکور زیر علامت سؤال
بیانیه شدیدالحن حزب الله علیه مذاکره با آمریکا
همانگونه که جسم به روزی مادی نیاز دارد، روح نیز به معرفت محتاج است
امروز بیش از هر زمان دیگری به وحدت و انسجام نیاز داریم
موسوینژاد: پیام رهبری، سندِ «استیصال دشمن» است نه «سازش ایران»
دیدار وزرای خارجه ایران و سوئیس در بورگناشتوک +عکس
تفاوت بلژیک با نیوزیلند برای ایران
تغییر نگاه جهانی به فضای مجازی / ممنوعیت کودکان در امارات و غفلت نظارتی در ایران
توقف خط تولید سایپا در سایه اختلاف با کروز / خودروهای ناقص در پارکینگها زمینگیر شدند
امتحانات پایانترم تحصیلات تکمیلی دانشگاه آزاد حضوری شد
اعلام آمادگی بسیج اساتید برای همکاری تخصصی با دولت در حل مسائل کشور
کولههای اضطراری برای تهرانیها طراحی شد
اوسمار فعلا در پرسپولیس ماندنی شد
اصرار وزیر جنگ رژیم صهیونیستی بر جنگ در لبنان
هلال احمر برای حج تمتع ۱۴۰۶ پزشک جذب میکند
قالیباف: تهدیدهای آمریکاییها را به جایی حساب نمیکنیم /آماده پاسخ هستیم
ترکیب تیم ملی فوتبال ایران مقابل بلژیک
سهم مدارس و دهکهای اقتصادی در کنکور زیر علامت سؤال
بیانیه شدیدالحن حزب الله علیه مذاکره با آمریکا
همانگونه که جسم به روزی مادی نیاز دارد، روح نیز به معرفت محتاج است
امروز بیش از هر زمان دیگری به وحدت و انسجام نیاز داریم
موسوینژاد: پیام رهبری، سندِ «استیصال دشمن» است نه «سازش ایران»
دیدار وزرای خارجه ایران و سوئیس در بورگناشتوک +عکس
تفاوت بلژیک با نیوزیلند برای ایران
تغییر نگاه جهانی به فضای مجازی / ممنوعیت کودکان در امارات و غفلت نظارتی در ایران
توقف خط تولید سایپا در سایه اختلاف با کروز / خودروهای ناقص در پارکینگها زمینگیر شدند
امتحانات پایانترم تحصیلات تکمیلی دانشگاه آزاد حضوری شد
اعلام آمادگی بسیج اساتید برای همکاری تخصصی با دولت در حل مسائل کشور
کولههای اضطراری برای تهرانیها طراحی شد
اوسمار فعلا در پرسپولیس ماندنی شد
اصرار وزیر جنگ رژیم صهیونیستی بر جنگ در لبنان
هلال احمر برای حج تمتع ۱۴۰۶ پزشک جذب میکند
امتحانات پایانترم تحصیلات تکمیلی دانشگاه آزاد حضوری شد
زمان مصاحبههای آزمون دکتری سال ۱۴۰۵ تغییر کرد
مهلت ثبتنام پذیرش کاردانی به کارشناسی سال ۱۴۰۵ تمدید شد
تغییر زمان برگزاری امتحانات پایان نیمسال دوم دانشگاه خواجه نصیر
ابلاغ مصوبات جدید فرصتهای تحقیقاتی خارج از کشور دانشجویان دکتری
انتشار آثار علمی میانرشتهای و مسئلهمحور در دستور کار «سمت»
روایتگری دقیق و آگاهیبخشی مؤثر، ضرورتی راهبردی در شرایط امروز کشور است
زمان مصاحبههای آزمون دکتری سال ۱۴۰۵ تغییر کرد
مهلت ثبتنام پذیرش کاردانی به کارشناسی سال ۱۴۰۵ تمدید شد
تغییر زمان برگزاری امتحانات پایان نیمسال دوم دانشگاه خواجه نصیر
ابلاغ مصوبات جدید فرصتهای تحقیقاتی خارج از کشور دانشجویان دکتری
انتشار آثار علمی میانرشتهای و مسئلهمحور در دستور کار «سمت»
روایتگری دقیق و آگاهیبخشی مؤثر، ضرورتی راهبردی در شرایط امروز کشور است
