ارتقا سلامت

خبرنامه دانشجویان ایران > ارتقا سلامت

ارتقا سلامت

اگر هر روز نوشابه بخوریم، چه اتفاقی می‌افتد؟

اگر هر روز نوشابه بخوریم، چه اتفاقی می‌افتد؟

همه افراد از مضر بودن نوشابه آگاه هستند اما باز هم مصرف میکنند. درصورت اطلاع پیدا کردن از آسیب...
چرا چربی شکمی دیر آب می‌شود؟

چرا چربی شکمی دیر آب می‌شود؟

چربی شکمی به آسانی تجمع پیدا می‌کند، اما خلاص شدن از آن به سادگی امکان‌پذیر نیست و این نوع چربی...
شناسایی ۱۸ بیمار مبتلا به تب کریمه کنگو در ایران

شناسایی ۱۸ بیمار مبتلا به تب کریمه کنگو در ایران

رئیس گروه مدیریت بیماری‌های قابل انتقال بین انسان و حیوان وزارت بهداشت از شناسایی ۱۸ مبتلا به تب...
شناسایی ۱۸ بیمار مبتلا به تب کریمه کنگو در ایران

شناسایی ۱۸ بیمار مبتلا به تب کریمه کنگو در ایران

رئیس گروه مدیریت بیماری‌های قابل انتقال بین انسان و حیوان وزارت بهداشت از شناسایی ۱۸ مبتلا به تب...
این بیماری از کرونا کُشنده تر است

این بیماری از کرونا کُشنده تر است

رئیس شاخه قلب و ریه انجمن فیزیوتراپی ایران گفت:خطر بیماری‌های قلبی از ویروس کشنده کرونا که چند...
سردی معده را با این روش درمان کنید

سردی معده را با این روش درمان کنید

یک متخصص طب ایرانی با اشاره به اینکه سردی معده موجب سوء هاضمه می‌شود، گفت: توجه به تعدیل مزاج،...
مصرف روزانه ۷گرم از این ماده غذایی، خطر سکته مغزی را کاهش می‌دهد

مصرف روزانه ۷گرم از این ماده غذایی، خطر سکته مغزی را کاهش می‌دهد

احتمالاً می‌دانید که فیبر یک عنصر مهم برای رژیم غذایی سالم است. فایده این ماده برای سلامتی باعث...
گل مژه چیست و چگونه درمان می‌شود؟

گل مژه چیست و چگونه درمان می‌شود؟

گل مژه توده‌ای بر روی پلک است که بر اثر عفونت باکتریایی ایجاد می‌شود. اگرچه گل مژه ممکن است...
نکات موثر در آب کردن چربی شکم

نکات موثر در آب کردن چربی شکم

اگرچه از دست دادن چربی ناحیه شکم می‌تواند دشوار باشد، اما اگر به دنبال کاهش چربی اضافی شکم هستید،...
علت بروز کبد چرب چیست؟

علت بروز کبد چرب چیست؟

بیماری کبد چرب یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مزمن در جهان است که با روش‌‌های ساده تغذیه‌ای می‌توان...
۴ علامت سرطان روده که ۲ سال زودتر از تشخیص ظاهر می‌شوند

۴ علامت سرطان روده که ۲ سال زودتر از تشخیص ظاهر می‌شوند

سرطان روده چهارمین نوع سرطان شایع در بریتانیا است و اکنون پژوهشگران، چهار علامت سرطان روده را...
نشانه‌های هشدار دهنده زخم معده

نشانه‌های هشدار دهنده زخم معده

زخم معده با پیش‌آگهی‌هایی مشخص می‌شود. شاید بهتر است بگوییم؛ مشکلاتی که ابتدا به صورت خفیف آزردگی...
غذاهای سرخ شده باعث افسردگی می‌شود

غذاهای سرخ شده باعث افسردگی می‌شود

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که خوردن غذاهای سرخ شده می‌تواند خطر افسردگی و اضطراب را افزایش دهد.
۳ نوشیدنی که کاهش وزن را ۴ برابر می‌کند

۳ نوشیدنی که کاهش وزن را ۴ برابر می‌کند

بر اساس نتایج تحقیقات سه نوشیدنی ساده و خوشمزه شامل شیر کم‌چرب، آب و چای یربا میت با کاهش وزن...
نوشیدنی‌های مناسب برای افراد دیابتی

نوشیدنی‌های مناسب برای افراد دیابتی

یک مطالعه تقریباً دو دهه‌ای، ارتباط مصرف زیاد نوشیدنی‌های شیرین‌شده با قند نظیر نوشابه گازدار،...
آیا می‌توان روند دیابت را معکوس کرد؟

آیا می‌توان روند دیابت را معکوس کرد؟

آیا می‌توانم دیابت خود را معکوس کنم؟ آیا می‌توانم داروهایم را کنار بگذارم یا باید تمام عمرم را...
چند راهکار ساده برای کنترل تپش قلب

چند راهکار ساده برای کنترل تپش قلب

قلب ما باید تپش داشته باشد تا خون‌رسانی به اعضای مختلف انجام شود، اما تپش زیاد قلب یک اختلال...
۱۰ علامت هشدار دهنده در بدن/ اگر این علائم را دارید به پزشک مراجعه کنید

۱۰ علامت هشدار دهنده در بدن/ اگر این علائم را دارید به پزشک مراجعه کنید

نشانه‌های ساده چون خال‌های پوستی، کم پشت شدن موها و تمایل به جویدن یخ می‌تواند حاکی از وجود یک...
فشار خون چه تاثیری بر ذهن افراد دارد؟

فشار خون چه تاثیری بر ذهن افراد دارد؟

به گفته محققان، فشار خون بالا در دهه ۳۰ سالگی ممکن است در دهه ۷۰ به سلامت ضعیف تر مغز منجر شود.
معجزه‌ای برای تأمین ویتامین دی

معجزه‌ای برای تأمین ویتامین دی

ویتامین دی یک ماده مغذی و منحصربه‌فرد است که بیشتر افراد این ویتامین را به اندازه کافی دریافت...
بهترین سبزی برای رفع نفخ و کنترل فشار خون/ طریقه و میزان مصرف ترخون

بهترین سبزی برای رفع نفخ و کنترل فشار خون/ طریقه و میزان مصرف ترخون

ترخون از بهترین سبزیجات موثر در کمک به درمان فشارخون بالاست. می‌توان ترخون را به‌صورت تازه بین...
چند درصد مبتلا به فشار خون بالا هستند؟

چند درصد مبتلا به فشار خون بالا هستند؟

یک متخصص قلب و عروق با بیان اینکه یک نفر از ۵ ایرانی به فشار خون بالا مبتلا است گفت: این عارضه در...
چگونه چربی‌های شکم را آب کنیم؟

چگونه چربی‌های شکم را آب کنیم؟

گرچه از دست دادن چربی ناحیه شکم می‌تواند دشوار باشد، اما اگر به دنبال کاهش چربی اضافی شکم هستید،...
روش‌های از بین بردن نفخ معده

روش‌های از بین بردن نفخ معده

نفخ، بسیار آزاردهنده است. ولی خوشبختانه روش‌های متعدد و خوبی برای درمان و بهبود آن وجود دارد.
بهترین نان برای لاغری/ این نان به کاهش وزن شما کمک می‌کند

بهترین نان برای لاغری/ این نان به کاهش وزن شما کمک می‌کند

نان جو به دلیل وجود کربوهیدرات‌های پیچیده می‌تواند از بروز گرسنگی جلوگیری کند و شاید همین یک...
علائم اولیه نارسایی کلیه/ ۵ علامت که نشان‌دهنده نارسایی کلیه است

علائم اولیه نارسایی کلیه/ ۵ علامت که نشان‌دهنده نارسایی کلیه است

کلیه‌ها بهترین اعضای بدن برای از بین بردن مواد زائد، مایعات اضافی، تنظیم نمک، پتاسیم، سطح اسید و...
ادعای ترامپ درباره توافق احتمالی با ایران
انهدام یک پهپاد MQ۱ با آتش پدافند سپاه
صادرات نفت از تنگه هرمز شاید هرگز به سطح پیش از جنگ بازنگردد
گروه A جام جهانی ۲۰۲۶، گروهی یکدست با حضور میزبان
«حنظله» مرکز هولوکاست را هک کرد
خسروپناه: شهید رییسی در حکمرانی اجتماعی مرد میدان بود
پزشکیان: حل مشکلات کشور از حاشیه و با نظاره‌کردن امکان‌پذیر نیست
راهپیمایی ۱۰ کیلومتری از میدان امام حسین(ع) تا میدان آزادی در تهران
نوسازی تجهیزات به جای شوک قیمتی
زلفی‌گل: شهید رئیسی منافع ملی را بر همه ملاحظات ترجیح می‌داد
به ابهامات خبری و چندصدایی در جامعه پایان دهید / افکار عمومی نباید از رسانه‌های دشمن اخبار مذاکرات را بشنود
دانشگاهیان آزاده جهان مقابل این جنایت‌ها سکوت نخواهند کرد
میدان و دیپلماسی دوشادوش هم آماده برای هر وضعیتی
اطلاعیه فدراسیون فوتبال در مورد لیست ۲۶ نفره تیم ملی برای جام جهانی
نبرد سنگین میان نیروهای مقاومت لبنان و نظامیان صهیونیست
ایران در شاخص مقالات پراستناد جهان به رتبه ۶ رسید
بلوف‌های هالیوودی آمریکا و صهیونیست‌ها در برابر ملت ایران شکست خورد/ در هر توافقی باید تمام خطوط قرمز تعیین شده رعایت شود
کسب موفقیت تازه دانشگاه علوم پزشکی شیراز در نظام رتبه‌بندی جهانی QS در سال ۲۰۲۶
نظرسنجی
بنظر شما باتوجه به حوادث اخیر و شکست سنگین از ایران، چقدر احتمال فروپاشی رژیم صهیونیستی وجود دارد؟





مشاهده نتایج
قیمت رپورتاژ آگهی در «خبرنامه دانشجویان ایران» رادار361 | مقایسه و خرید بلیط هواپیما ارزان صنفی آموزشی سند دانشگاه اسلامی حقوق دانشگاهیان/ به توصیه نهاد/ عباسی مهر فناوری اطلاعات سراج 24 مرکز آموزش مجازی دانشگاهیان پاتوق کتاب کانال خبرنامه دانشجویان ایران کارگاه آموزش نشریات دانشجویی آموزش رسانه آموزش خبرنگاری در کمتر از یک ساعت حقوق دانشجویی راهنمای سفر پیاده کربلا به 7 زبان زنده دنیا استاد اخلاق
go to top