ویتامین

ویتامین

نقش ویتامین D در کنترل پیش‌دیابت در زنان

نقش ویتامین D در کنترل پیش‌دیابت در زنان

یک پژوهش با حمایت بنیاد ملی علم ایران، نقش ویتامین D و برهم‌کنش آن با ژن امنتین را در بهبود...

تغذیه سالم؛ سپری در برابر آلودگی هوا

تغذیه سالم؛ سپری در برابر آلودگی هوا

یک فوق تخصص گوارش کودکان گفت: مصرف آنتی‌اکسیدان‌ها، دریافت امگا ۳، پیشگیری از کمبود ویتامین D و...

پرتقال؛ از سرماخوردگی تا سلامت قلب

پرتقال؛ از سرماخوردگی تا سلامت قلب

پرتقال، این میوه خوش‌عطر و رنگارنگ زمستانی، نه‌تنها یکی از محبوب‌ترین میوه‌های دنیا است، بلکه...

ویتامینی برای نجات مو، پوست و ناخن

ویتامینی برای نجات مو، پوست و ناخن

بیوتین یا ویتامین B۷ نقش حیاتی در تقویت مو، سلامت پوست و رشد ناخن دارد. کمبود آن با نشانه‌هایی...

خطرات جدی تابش مستقیم نور آفتاب

خطرات جدی تابش مستقیم نور آفتاب

رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، نسبت به مخاطرات ناشی از قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض...

تنها مکمل ضروری که همه باید مصرف کنند

تنها مکمل ضروری که همه باید مصرف کنند

یک متخصص تغذیه با اشاره به کمبود شایع ویتامین D، آهن و روی در میان گروه‌های خاص جمعیتی، مصرف مکمل...

فواید شیرین یک میوه ترش برای قلب

فواید شیرین یک میوه ترش برای قلب

آلبالو، میوه‌ای سرشار از آنتی‌اکسیدان، فیبر و ویتامین C است که می‌تواند به بهبود خواب، کاهش...

میوه‌ای تابستانه که به سلامت قلب کمک می‌کند

میوه‌ای تابستانه که به سلامت قلب کمک می‌کند

طالبی میوه‌ای پرخاصیت برای روزهای داغ تابستان است و نقشی مؤثر در سلامت قلب، کلیه، بارداری و حتی...

ویتامین D پیری بیولوژیکی را کُند می‌کند

ویتامین D پیری بیولوژیکی را کُند می‌کند

یک مطالعه جدید می‌گوید مکمل‌های ویتامین D می‌توانند یک چشمه واقعی جوانی باشند که قادر به کند کردن...

ویتامین D از شکستگی یا افتادن در افراد مسن جلوگیری نمی کند

ویتامین D از شکستگی یا افتادن در افراد مسن جلوگیری نمی کند

دانشمندان در حال بررسی ارتباط بین مکمل های ویتامین D و شکستگی استخوان در افراد مسن هستند. مکمل...

نشانه‌های اصلی کمبود ویتامین B

نشانه‌های اصلی کمبود ویتامین B

ویتامین B از ویتامین‌های مهم برای سلامت است که کمبود آن در بدن سبب ایجاد برخی مشکلات می‌شود.

بهترین زمان مصرف ویتامین E چه ساعتی است؟

بهترین زمان مصرف ویتامین E چه ساعتی است؟

توصیه می‌شود که مکمل های ویتامین E همراه با غذا مصرف شود.

ویتامینی که کمبود آن باعث افسردگی می‌شود

ویتامینی که کمبود آن باعث افسردگی می‌شود

مصرف مکمل‌های ویتامین D برای افرادی که به کمبود این ویتامین مبتلا هستند، می‌تواند در درمان...

 علائم مسمومیت با ویتامین D

علائم مسمومیت با ویتامین D

باید این نکته را دانست که دلیل بروز مسمومیت با ویتامین D مصرف بیش از اندازه قرص حاوی آن با دوز...

بهترین زمان برای مصرف ویتامین C

بهترین زمان برای مصرف ویتامین C

ویتامین C یک ویتامین محلول در آب است و بهتر است با آب مصرف شود. شما می‌توانید در هر زمانی از روز...

کمبود این ویتامین سبب اختلال در بینایی می‌شود

کمبود این ویتامین سبب اختلال در بینایی می‌شود

کاهش میزان دریافت ویتامین E باعث ایجاد اختلال در بینایی، عدم پاسخگویی به محرک‌های محیطی، ناتوانی...

کدام مواد غذایی حاوی ویتامین C هستند؟

کدام مواد غذایی حاوی ویتامین C هستند؟

ویتامین C که اسید اسکوربیک نیز نامیده می شود، یک ماده مغذی است که از سیستم ایمنی شما محافظت می...

کمبود ویتامین D این عوارض را برای بدن دارد

کمبود ویتامین D این عوارض را برای بدن دارد

ویتامین‌ها به عنوان مواد ضروری برای تامین سلامت ارگان‌های مختلف بدن نقش مهمی را در بدن بر عهده...

معجزه‌ای برای تأمین ویتامین دی

معجزه‌ای برای تأمین ویتامین دی

ویتامین دی یک ماده مغذی و منحصربه‌فرد است که بیشتر افراد این ویتامین را به اندازه کافی دریافت...

ایرانی ها باید ویتامین D مصرف کنند

ایرانی ها باید ویتامین D مصرف کنند

رئیس انجمن علمی تغذیه کودکان ایران، بر اهمیت مصرف ویتامین D، برای سنین مختلف جامعه تاکید کرد.

ویتامین D چیست و چرا برای بدن اهمیت دارد؟

ویتامین D چیست و چرا برای بدن اهمیت دارد؟

ویتامین D چیست و چرا برای بدن اهمیت دارد؟. ویتامین D معمولاً به عنوان ویتامین آفتاب نیز شناخته می...

مکمل‌های ویتامین D برای استخوان‌ مفید هستند؟

مکمل‌های ویتامین D برای استخوان‌ مفید هستند؟

یک مطالعه جدید بزرگ نشان می‌دهد سالمندانی که مکمل‌های ویتامین D را برای بهبود سلامت استخوان‌های...

نشانه‌های کمبود ویتامین C در بدن

نشانه‌های کمبود ویتامین C در بدن

در این مطلب نشانه‌های کمبود ویتامین C در بدن آمده است که البته می‌تواند با توجه به شدت آن در...

۷ علامت هشدار دهنده کمبود ویتامین E در بدن

ویتامین E به دلیل تاثیر آنتی‌اکسیدانی قوی و محافظت از سلول‌ها برای بدن ضروری است.

خطرات کمبود ویتامین ب۲ برای بدن

ریبوفلاوین (Riboflavin) یا ویتامین B۲ از دسته ویتامین های سری B می باشد و از انواع ویتامین های...

ویتامین لازم برای افراد دارای اضافه وزن

پژوهشگران به این نتیجه رسیده‌اند کهربا افزایش وزن افراد نیاز آنها به ویتامین C نیز بیشتر می‌شود.

کاهش شدید تردد کشتی‌ها در تنگه هرمز
تایید خبر شهادت ۲ بسیجی تامین امنیت در مشهد
هشدار شدیداللحن یمن خطاب به عربستان
ملت ایران با بصیرت توطئه های دشمنان را خنثی می کند
لفاظی ترامپ علیه ایران به دلیل ترس از کشته شدن
وقتی هوش مصنوعی، غایبان را به مراسم وداع بازگرداند
استقبال وزیر امور خارجه عمان از عراقچی
جنایتکاران جنگی باید هم مجازات شوند و هم خسارت بپردازند
تشییع رهبر شهید، قدرت نرم جمهوری اسلامی را به رخ جهان کشید
جریان سکولارسازی در دانشگاه در حال تقویت است / هویت دینی دانشگاه را تضعیف نکنید
هرکس بخواهد مذاکره کند برای اینکه با آمریکا به صلح برسد او خائن است
اگر استعفایی در کار نیست، تنگه هرمز را ببندید و زیرساخت‌های نفتی را هدف بگیرید
کاهش بازدارندگی ایران، جرئت تجاوز مجدد به خاک کشور را به دشمن داده است
پاسخ به توهین‌های مکرر و نقض عهدها، در واژگان خنثی پیدا نمی‌شود
نقض مکرر آتش‌بس و توهین‌های ترامپ، پاسخ محکم می‌طلبد
عروج سرخ رهبر شهید، پایان راه نبود
حملات پیاپی به خاک کشور پس از تفاهمنامه، ناکارآمدی استراتژی فعلی را ثابت کرد
میلیون‌ها نفر در تشییع رهبر شهید، یک مطالبه را فریاد زدند: انتقام
یک استاد دانشگاه: خودباوری علمی شرط تبدیل دانشگاه به پیشران پیشرفت کشور است
دانشگاه شیکاگو علیه هوش مصنوعی
پارک‌های فناوری سنتی به پارک‌های سرمایه‌سازی تغییر ماموریت می‌دهند/ایجاد حساب سرمایه‌ساز
تفویض بخشی از خدمات صندوق نوآوری به پارک‌های علم و فناوری
شبکه‌سازی انجمن‌های علمی دانشجویی، کلید حل مسائل کشور است
ضرورت ساماندهی جذب دانشجویان بین‌الملل در دانشگاه امیرکبیر
تسهیل اسکان دانشجویان کارشناسی و تمدید مهلت ثبت‌نام خوابگاه تابستان
آغاز انتخاب واحد ترم تابستان دانشگاه پیام نور از ۲۲ تیر
شرایط پذیرش دانشجوی بین‌المللی غیربورسیه در دانشگاه علامه اعلام شد
پیام تبریک معاون علمی برای قهرمانی تیم ملی المپیاد ریاضی ایران در چین
آزمون ارتقاء دستیاران تخصصی دندانپزشکی ۱۹ شهریور برگزار می شود
دعوت‌شدگان مصاحبه دکتری استادمحور دانشگاه تربیت مدرس مشخص شدند
دانشجویان دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی برای زائرین رهبر شهید سنگ تمام گذاشتند / اسکان و اطعام بیش از هزار زائر از هفت استان کشور
برپایی موکب «فدا» توسط فعالان اقتصاد دیجیتال در تشییع رهبر شهید
تعیین زمان امتحانات نهایی و کنکور در اختیار مراجع اجرایی است
اتصال هدفمند نخبگان به نیازهای ملی و صنعتی؛ رویکرد جدید بنیاد ملی نخبگان
برگزاری امتحانات پایان ترم دانشجویان تحصیلات تکمیلی دانشگاه آزاد از ۲۰ تیر به‌صورت «حضوری»
تأکیدات رهبر شهید بر علم و فناوری، اقتصاد دانش‌بنیان را از شعار به یک گفتمان ملی تبدیل کرد
نظرسنجی
به نظر شما توافق با آمریکا به پایان مخاصمات می‌انجامد یا دوباره شاهد یک درگیری تمام عیار خواهیم بود؟


مشاهده نتایج
go to top